쉬움
미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
381 kcal
6g
25 min
지중해식 일품 요리
552 레시피
지중해 완전 요리는 마음을 따뜻하게 해줘. 채소가 들어간 베르쿠케스(809 kcal)나 치킨과 아몬드 바스틸라를 맛보아. 이 레시피들은 맛과 영양을 결합해.
보통
연어 초밥
452 kcal
27g
60 min
보통
닭고기 표고버섯 타키코미 고한 (일본식 솥밥)
489 kcal
23g
75 min
쉬움
타마고 카케 고한 (일본식 계란 간장밥)
611 kcal
18g
20 min
보통
진하고 구수한 보양식, 추어탕
338 kcal
29g
130 min
보통
속이 꽉 찬 정통 김밥
580 kcal
21g
60 min
쉬움
호박죽
231 kcal
10g
60 min
쉬움
치즈 엔칠라다
973 kcal
34g
40 min
보통
시금치 파르메산 뇨끼
534 kcal
17g
60 min
보통
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
쉬움
닭고기 불구르 필라프
786 kcal
43g
55 min
쉬움
갈릭 치리 버터를 곁들인 요거트 파스타
598 kcal
16g
20 min
쉬움
중동식 불구르 병아리콩 샐러드
600 kcal
20g
20 min
쉬움
마그레브풍 채소 불구르
604 kcal
22g
50 min
쉬움
치킨 슈티타 (Chicken Chtitha)
708 kcal
45g
65 min
보통
가지 피자
720 kcal
29g
50 min
보통
프로슈토 루꼴라 피자
1149 kcal
58g
32 min
쉬움
밥 피자
530 kcal
19g
40 min
쉬움
치킨 스튜
577 kcal
36g
65 min
쉬움
코야도부 조림
129 kcal
5g
35 min
보통
텐동 (바삭한 모둠 튀김 덮밥)
1640 kcal
35g
50 min
쉬움
치킨 마락(Chicken Marak)
833 kcal
59g
80 min
쉬움
소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)
396 kcal
25g
50 min
보통
분까 (베트남 생선 쌀국수)
939 kcal
64g
80 min