쉬움
큐민 렌틸 볼
312 kcal
17g
45 min
지중해식 일품 요리
552 레시피
지중해 완전 요리는 마음을 따뜻하게 해줘. 채소가 들어간 베르쿠케스(809 kcal)나 치킨과 아몬드 바스틸라를 맛보아. 이 레시피들은 맛과 영양을 결합해.
쉬움
기간테스 플라키 (그리스식 대왕콩 구이)
531 kcal
14g
120 min
보통
태국식 그린 치킨 커리
455 kcal
31g
35 min
쉬움
우유 쿠스쿠스
811 kcal
24g
40 min
보통
전통 채소 탈리
1012 kcal
35g
75 min
쉬움
중동식 불구르 병아리콩 샐러드
600 kcal
20g
20 min
쉬움
파브 바지: 버터 풍미 가득한 채소 매쉬 커리
584 kcal
13g
60 min
쉬움
머터 파니르
344 kcal
18g
40 min
보통
이탈리아 정통 홈메이드 피자
872 kcal
33g
150 min
보통
이탈리안 정통 해산물 파스타
727 kcal
50g
35 min
보통
지라시 스시
709 kcal
35g
60 min
쉬움
콩테 치즈 크로크마담
1082 kcal
48g
30 min
보통
튀니지안 프리카세 (Tunisian Fricassée)
750 kcal
30g
70 min
보통
바칼라오 기사도 (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
쉬움
계란 볶음밥
708 kcal
18g
20 min
보통
나폴리 피자
1257 kcal
40g
50 min
보통
향긋한 민트 치킨 커리
360 kcal
37g
55 min
보통
덤 파니르 (Dum Paneer)
596 kcal
33g
70 min
쉬움
마그레브풍 참치 샐러드
272 kcal
15g
15 min
보통
팟타이
1227 kcal
55g
30 min
보통
마살라 도사
614 kcal
16g
80 min
쉬움
시골풍 녹색 렌틸콩 스튜
577 kcal
39g
60 min
보통
바칼라우 아 미뇨타 (포르투갈식 대구 요리)
1320 kcal
133g
60 min
쉬움
알루 팔락 (Aloo Palak)
255 kcal
7g
45 min