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지중해식 일품 요리
552 레시피
지중해 완전 요리는 마음을 따뜻하게 해줘. 채소가 들어간 베르쿠케스(809 kcal)나 치킨과 아몬드 바스틸라를 맛보아. 이 레시피들은 맛과 영양을 결합해.
쉬움
파스타를 곁들인 미네스트로네
442 kcal
15g
75 min
보통
수제 미니 피자
521 kcal
20g
32 min
쉬움
브로콜리 라브를 곁들인 오레키에테
661 kcal
27g
30 min
쉬움
진한 풍미의 머쉬룸 파스타
532 kcal
17g
35 min
쉬움
버터와 세이지 파스타
582 kcal
17g
15 min
쉬움
레몬 파스타
656 kcal
22g
25 min
쉬움
사냥꾼 파스타
960 kcal
49g
70 min
쉬움
악마 파스타
599 kcal
19g
35 min
쉬움
노르마 파스타
699 kcal
18g
50 min
쉬움
소렌티나 파스타
758 kcal
31g
40 min
쉬움
채소 가득 베지테리언 파스타
629 kcal
21g
35 min
보통
새우 링귀니
655 kcal
42g
30 min
보통
정어리 파스타
606 kcal
28g
60 min
쉬움
멜론 파스타
760 kcal
29g
30 min
쉬움
피망 파스타
625 kcal
20g
40 min
쉬움
제노베제 페스토 파스타
774 kcal
22g
32 min
쉬움
체리 토마토 파스타
590 kcal
19g
25 min
쉬움
리코타 파스타
775 kcal
33g
22 min
쉬움
참치 파스타
675 kcal
31g
25 min
쉬움
호박 파스타
629 kcal
21g
35 min
쉬움
푸타네스카 파스타
614 kcal
22g
25 min
쉬움
이탈리안 파스타 그라탱
669 kcal
24g
50 min
보통
아티초크 파스타
628 kcal
22g
35 min
쉬움
이탈리안 정통 브로콜리 파스타
518 kcal
18g
25 min
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보통 지중해식 일품 요리
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쉬움 지중해식 일품 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한