쉬움
차나 풀라오 (Chana Pulao)
987 kcal
33g
40 min
지중해식 일품 요리
552 레시피
지중해 완전 요리는 마음을 따뜻하게 해줘. 채소가 들어간 베르쿠케스(809 kcal)나 치킨과 아몬드 바스틸라를 맛보아. 이 레시피들은 맛과 영양을 결합해.
보통
튀니지안 프리카세 (Tunisian Fricassée)
750 kcal
30g
70 min
보통
피쉬 비리야니
970 kcal
44g
75 min
보통
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
334 kcal
39g
40 min
쉬움
그릭 치킨 또띠아 랩
555 kcal
38g
35 min
쉬움
포르치니 버섯 파스타
618 kcal
22g
35 min
쉬움
풍미 가득한 채소 타진
560 kcal
19g
65 min
보통
여름 채소 라자냐
819 kcal
29g
85 min
보통
나폴리 피자
1257 kcal
40g
50 min
쉬움
무자다라 (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
쉬움
타르타 데 초클로 (옥수수 타르트)
827 kcal
24g
60 min
쉬움
바삭한 야채전
430 kcal
17g
25 min
보통
카프리치오사 피자
1286 kcal
64g
35 min
쉬움
시금치 키슈
626 kcal
21g
55 min
보통
전통 리보르네제 카추코
857 kcal
91g
90 min
보통
가지 파르미지아나 그라탕
540 kcal
24g
75 min
쉬움
시금치 크림 파스타
749 kcal
26g
30 min
보통
쏘이 쎄오 (Xôi xéo)
1086 kcal
34g
100 min
쉬움
전통 그리스식 브리암
619 kcal
15g
115 min
쉬움
파스타를 곁들인 미네스트로네
442 kcal
15g
75 min
보통
팔라펠 샐러드
998 kcal
46g
45 min
쉬움
고르곤졸라와 호두 피자
1319 kcal
52g
25 min
보통
지라시 스시
709 kcal
35g
60 min
보통
게살 지라시 스시
468 kcal
19g
40 min