키토 태국 요리 레시피

태국식 케토 레시피는 진정한 맛과 낮은 탄수화물을 결합해. 440kcal의 카엥 빠, 정글 카레를 시도해보거나 249kcal의 라압 가이를 맛보며 신선함을 느껴봐.

쉬움

소금 땅콩 로스트

623 kcal

23g

20 min

보통

부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리

506 kcal

35g

45 min

쉬움

라브 무 (Larb Moo)

419 kcal

25g

25 min

쉬움

상큼한 고수 샐러드

87 kcal

3g

12 min

보통

사테 가이

560 kcal

41g

45 min

쉬움

무양(Moo Yang): 태국식 돼지 목살 양념 구이

572 kcal

42g

35 min

쉬움

태국식 매콤 바질 두부볶음

235 kcal

17g

30 min

보통

깽 끼오 완 까이 (태국식 그린 치킨 커리)

441 kcal

30g

35 min

보통

바이 토이 가이 (판단잎 닭고기 튀김)

394 kcal

29g

50 min

쉬움

태국식 고추 초절임

49 kcal

1g

15 min

보통

부에 남 프릭 (염장 매실을 곁들인 소고기 볶음)

462 kcal

30g

45 min

보통

플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)

304 kcal

51g

30 min

보통

텃만플라 (태국식 생선 케이크)

318 kcal

25g

35 min

쉬움

팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)

918 kcal

43g

25 min

보통

남프릭 라브 (Nam Prik Larb)

480 kcal

24g

35 min

보통

태국식 레몬그라스 생선 수프

140 kcal

25g

40 min

보통

팟펫무 (Pad Phed Moo)

847 kcal

17g

25 min

보통

두부 사테

510 kcal

23g

35 min

쉬움

팟 투아 응오 (태국식 숙주 돼지고기 볶음)

360 kcal

13g

25 min

보통

소고기 파냉 커리

508 kcal

32g

35 min

보통

깽파 (태국식 돼지고기 정글 커리)

440 kcal

27g

45 min

보통

치킨 그린 커리

515 kcal

33g

35 min

보통

피쉬 소스 (남플라)

68 kcal

9g

40 min

보통

태국식 그린 치킨 커리

455 kcal

31g

35 min