스페인 리오하식 감자 스튜
55 min · 482 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 가벼운 레시피
553 레시피
식욕이 줄어든 날에도 단백질과 식이섬유를 챙기고 지방과 당은 가볍게 조절한 레시피를 골라보세요. 사천식 마라 새우볶음은 317kcal에 단백질 32g, 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이는 297kcal에 단백질 32g이에요. 입맛과 컨디션에 맞춰 553가지 요리 중에서 골라보세요.
화이트 와인을 곁들인 송아지 스칼로피네
25 min · 378 칼로리
영국식 비건 칠리
1 h 5 min · 396 칼로리
레몬 버터 브레드크럼을 올린 대구 구이
25 min · 312 칼로리
야키니쿠
20 min · 265 칼로리
참치 타르타르
20 min · 426 칼로리
바삭함의 절정, 채소 새우 카키아게
35 min · 274 칼로리
콘비프 해시
40 min · 369 칼로리
브로체타 데 포요
32 min · 361 칼로리
매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음
30 min · 329 칼로리
베트남식 돼지간 파테
1 h 30 min · 282 칼로리
따끈한 닭고기 채소 나베
35 min · 493 칼로리
중식풍 버섯 치킨 볶음
35 min · 291 칼로리
고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
20 min · 260 칼로리
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
30 min · 325 칼로리
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
25 min · 326 칼로리
슈림프 아구아칠레
20 min · 321 칼로리
중식 생선 완자
35 min · 215 칼로리
자우어브라텐 (독일식 소고기 찜)
3 h 30 min · 484 칼로리
정통 소불고기
40 min · 403 칼로리
코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)
35 min · 454 칼로리
스파이시 주키니 프리터
35 min · 323 칼로리
알메하스 아 라 마리네라 (스페인식 조개볶음)
35 min · 392 칼로리
오븐에 구운 팔라펠
45 min · 325 칼로리