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쉬움 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
242 레시피
709 kcal의 양고기 피타 또는 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐겨봐. 242개의 레시피로 무유제품 요리는 진정한 즐거움이 돼.
쉬움
겉바속촉 태국식 두부 튀김
490 kcal
22g
30 min
쉬움
북아프리카풍 매콤 바삭 생선튀김
756 kcal
48g
30 min
쉬움
탱글함이 살아있는 새우 타코
768 kcal
38g
30 min
쉬움
생강 소스 치킨
310 kcal
32g
25 min
쉬움
수제 치킨 너겟
622 kcal
36g
30 min
쉬움
토마토 치킨
540 kcal
36g
60 min
쉬움
포크 호로바츠 (아르메니아식 돼지고기 꼬치구이)
724 kcal
52g
45 min
쉬움
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
234 kcal
18g
30 min
쉬움
노팔 타코
437 kcal
9g
35 min
쉬움
마살라 생선 튀김
408 kcal
30g
25 min
쉬움
바삭한 두부
627 kcal
36g
35 min
쉬움
살사 베르데 고등어
732 kcal
46g
30 min
쉬움
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
614 kcal
47g
30 min
쉬움
부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우
442 kcal
33g
25 min
쉬움
스파이스 양고기 코프타
507 kcal
32g
30 min
쉬움
매콤달콤 소고기 제육볶음
447 kcal
36g
30 min
쉬움
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
297 kcal
32g
25 min
쉬움
페스카도 프리토
1588 kcal
142g
30 min
쉬움
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
쉬움
치킨 데리야끼
330 kcal
36g
30 min
쉬움
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
299 kcal
27g
30 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
쉬움
카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김
575 kcal
40g
30 min
쉬움
미국식 씨푸드 샐러드
384 kcal
33g
20 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한