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쉬움 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
242 레시피
709 kcal의 양고기 피타 또는 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐겨봐. 242개의 레시피로 무유제품 요리는 진정한 즐거움이 돼.
쉬움
야키니쿠
316 kcal
24g
20 min
쉬움
세라노 하몬 토마토 보카디요
412 kcal
20g
12 min
쉬움
포크 호로바츠 (아르메니아식 돼지고기 꼬치구이)
724 kcal
52g
45 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
쉬움
카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김
575 kcal
40g
30 min
쉬움
자메이카 저크 치킨
570 kcal
36g
65 min
쉬움
포르투갈식 초리조 직화 구이, 슈히수 아사두
424 kcal
13g
15 min
쉬움
비프 코프타
481 kcal
40g
30 min
쉬움
산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
쉬움
마리네이드 고등어
585 kcal
31g
35 min
쉬움
수제 치킨 너겟
622 kcal
36g
30 min
쉬움
북아프리카풍 매콤 바삭 생선튀김
756 kcal
48g
30 min
쉬움
메로 알 오르노 (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
쉬움
미국식 씨푸드 샐러드
384 kcal
33g
20 min
쉬움
무양(Moo Yang): 태국식 돼지 목살 양념 구이
572 kcal
42g
35 min
쉬움
태국식 매콤 바질 두부볶음
235 kcal
17g
30 min
쉬움
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
299 kcal
27g
30 min
쉬움
프로방스풍 생선 요리
331 kcal
30g
45 min
쉬움
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
723 kcal
46g
25 min
쉬움
중식풍 고추 닭고기 볶음
373 kcal
35g
30 min
쉬움
돼지고기 피망 볶음
368 kcal
28g
30 min
쉬움
연어 코코넛 커리
548 kcal
36g
35 min
쉬움
까껌싸오 (베트남식 멸치볶음)
315 kcal
25g
30 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한