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쉬움 글루텐 프리 채소 반찬
132 레시피
글루텐 프리 채소가 132개의 쉬운 레시피로 주목받고 있어. 당근 Som Tum이나 초리조와 함께 조리한 청경채를 준비해봐. 각 요리는 독특하고 편안한 맛을 드러내.
쉬움
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
160 kcal
7g
15 min
쉬움
그리스식 큐민 당근 볶음
122 kcal
2g
35 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 마늘 버터 그린빈 볶음
145 kcal
3g
30 min
쉬움
메이플 글레이즈드 고구마
437 kcal
5g
60 min
쉬움
매콤한 인도식 채소 샐러드
180 kcal
5g
25 min
쉬움
오이 라이타
224 kcal
8g
20 min
쉬움
카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
644 kcal
25g
60 min
쉬움
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
370 kcal
10g
35 min
쉬움
베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩
366 kcal
17g
105 min
쉬움
수제 단무지
111 kcal
2g
25 min
쉬움
마늘 로즈마리 감자구이
270 kcal
4g
55 min
쉬움
훈제 버터 풍미를 더한 통옥수수 구이
524 kcal
14g
25 min
쉬움
크리미 그린빈
224 kcal
4g
35 min
쉬움
구운 피망
187 kcal
2g
45 min
쉬움
구운 파프리카 (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
쉬움
베이컨 미니 양배추 구이
293 kcal
12g
35 min
쉬움
멕시코식 차요테 볶음
118 kcal
2g
30 min
쉬움
뢰스트카르토펠
400 kcal
11g
50 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
스페인식 그린빈 하몬 볶음
306 kcal
16g
35 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한