쉬움
티젤라다 (Tigelada)
446 kcal
16g
60 min
쉬움 지중해식 포르투갈 요리 레시피
46 레시피
포르투갈 지중해 요리는 고구마 케이크와 쌀 케이크 같은 맛있는 요리를 제공해. 46개의 레시피로 각종 기회에 맞는 맛있는 요리를 준비할 수 있어.
쉬움
포르투갈식 토마토 샐러드
125 kcal
1g
10 min
쉬움
포르투갈식 정어리 소금구이
732 kcal
63g
35 min
쉬움
포르투갈식 마늘 소스
393 kcal
1g
10 min
쉬움
포르투갈식 토마토 밥
729 kcal
14g
40 min
쉬움
맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
쉬움
포르투갈식 치즈 플래터 (타부아 드 케이주)
2369 kcal
141g
15 min
쉬움
포르투갈식 참치 비네그레트
360 kcal
28g
15 min
쉬움
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
쉬움
마늘과 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
455 kcal
7g
40 min
쉬움
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
쉬움
포르투갈식 레몬 케이크 (Bolo de limão)
491 kcal
8g
60 min
쉬움
포르투갈식 초콜릿 케이크
625 kcal
10g
60 min
쉬움
포르투갈식 도미 구이
863 kcal
109g
30 min
쉬움
포르투갈식 병아리콩 샐러드
954 kcal
94g
35 min
쉬움
허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
449 kcal
18g
10 min
쉬움
포르투갈식 정어리 파테
349 kcal
15g
25 min
쉬움
푸딩 드 레이치 (Pudim de Leite)
407 kcal
12g
75 min
쉬움
아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
쉬움
파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
쉬움
아메이조아스 아 불량 파투 (포르투갈식 조개 볶음)
400 kcal
3g
30 min
쉬움
포르투갈식 양배추 밥 (Arroz de Couve)
426 kcal
8g
35 min
쉬움
포르투갈식 당근 케이크 (Bolo de Cenoura)
638 kcal
9g
65 min
쉬움
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
1048 kcal
104g
50 min