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티젤라다 (Tigelada)
치아 끝에 닿는 순간 바삭하게 부서지는 진한 갈색의 카라멜 크러스트, 그 너머로 나타나는 부드럽고 쫀득한 황금빛 속살을 만나보세요. 오븐 문을 여는 찰나, 달콤한 꿀과 시나몬의 진한 풍미가 온 주방을 가득 채웁니다.
0comfort-foodtraditionalportuguese
15분
준비 시간
45분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
446
칼로리
16g
단백질
68g
탄수화물
12g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 6 piece달걀~105 cal/1인분당(전란)Gluten-free
- 250 g꿀~207 cal/1인분당(액상)Gluten-free
- 500 ml전지우유~81 cal/1인분당(따뜻하게 데운 것)Gluten-free
- 50 g밀가루~44 cal/1인분당(체에 친 것)Vegan
- 1 tsp계피 가루~3 cal/1인분당(가루 형태)VeganGluten-free
- 1 piece레몬~6 cal/1인분당(제스트만 사용)VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염(고운 것)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
계란milk글루텐
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조리법
0/5강력한 예열 과정
220°C로 예열한 오븐에 진흙 그릇(또는 내열 용기)을 미리 넣어둡니다. 반죽이 닿는 순간 겉면이 즉시 익을 수 있도록 그릇을 아주 뜨겁게 달구는 것이 핵심입니다.
10 분꿀과 달걀 배합하기
달걀에 꿀과 천일염을 넣고 색이 살짝 밝아질 때까지 충분히 휘핑합니다. 여기에 곱게 간 레몬 제스트를 더해 향긋한 풍미를 입혀주세요.
5 분가루 재료 혼합
밀가루와 시나몬 가루를 체에 쳐서 달걀 반죽 위에 올립니다. 멍울진 곳 없이 매끄러운 상태가 될 때까지 부드럽게 섞어줍니다.
5 분따뜻한 우유로 농도 조절
우유를 김이 모락모락 날 정도로 데운 뒤, 반죽이 뭉치지 않도록 계속 저어가며 천천히 부어 농도를 부드럽게 풀어줍니다.
5 분굽기와 카라멜라이징
뜨겁게 달궈진 그릇을 오븐에서 꺼내 반죽을 한꺼번에 붓습니다. 35~45분간 굽는데, 윗면이 보글보글 끓어오르며 진한 갈색으로 변할 때까지 충분히 익혀줍니다.
45 분
셰프 팁
- •티젤라다의 비결은 바로 '온도 차'에 있습니다. 반죽을 붓기 전, 그릇에서 김이 날 정도로 뜨거워야 제대로 된 식감이 살아납니다.
- •일반적인 황금색에 만족하지 마세요. 표면이 거뭇거뭇하게 탈 듯이 아주 진한 갈색이 되어야 티젤라다 특유의 깊은 풍미가 완성됩니다.
보관 방법
냉장 보관 시 2일 정도 유지됩니다. 차갑게 식혀 먹거나 상온 상태에서 즐길 때 가장 맛이 좋습니다.
4.9
8 평가
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