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닭다리살 대파 야키토리
425 kcal
27g
35 min
쉬움 지중해식 일본 요리 레시피
72 레시피
일본식 지중해 요리는 독특한 융합을 가져와. 177 kcal의 나스 야키: 미소로 코팅한 가지나 381 kcal의 미소로 코팅한 가지를 맛봐. 이 간단한 요리들은 네 입맛을 사로잡을 거야.
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치킨까스
843 kcal
47g
25 min
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미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
381 kcal
6g
30 min
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젠자이
591 kcal
17g
75 min
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나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
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미역 두부 샐러드
257 kcal
18g
15 min
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마메고한 (일본식 완두콩 밥)
304 kcal
7g
40 min
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미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
381 kcal
6g
25 min
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나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
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풍미 가득한 미소 생선구이
261 kcal
31g
25 min
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고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
263 kcal
17g
20 min
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스노모노 (일본식 오이초절임)
78 kcal
1g
15 min
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타마고 카케 고한 (일본식 계란 간장밥)
611 kcal
18g
20 min
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킨피라 고보(일본식 우엉조림)
136 kcal
2g
25 min
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다시마 츠쿠다니
105 kcal
2g
60 min
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코야도부 조림
129 kcal
5g
35 min
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츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
86 kcal
2g
20 min
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아츠아게 (일본식 두부 튀김)
418 kcal
24g
35 min
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감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
149 kcal
3g
30 min
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오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)
509 kcal
36g
35 min
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고한: 일본식 흰 쌀밥
533 kcal
10g
55 min
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고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
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히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
170 kcal
9g
35 min
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히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min