쉬움
미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
381 kcal
6g
30 min
쉬움 비건 일본 요리 레시피
44 레시피
일본 요리를 비건 버전으로 간단한 레시피로 즐겨보세요. 257 kcal의 두부와 와카메 샐러드 또는 129 kcal의 코야 두부 조림을 맛보세요. 가벼운 맛의 말차와 딸기 간텐도 탐험해보세요.
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젠자이
591 kcal
17g
75 min
쉬움
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
311 kcal
18g
30 min
쉬움
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
쉬움
미역 두부 샐러드
257 kcal
18g
15 min
쉬움
마메고한 (일본식 완두콩 밥)
304 kcal
7g
40 min
쉬움
미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
381 kcal
6g
25 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
쉬움
고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
263 kcal
17g
20 min
쉬움
스노모노 (일본식 오이초절임)
78 kcal
1g
15 min
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킨피라 고보(일본식 우엉조림)
136 kcal
2g
25 min
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다시마 츠쿠다니
105 kcal
2g
60 min
쉬움
코야도부 조림
129 kcal
5g
35 min
쉬움
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
86 kcal
2g
20 min
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고한: 일본식 흰 쌀밥
533 kcal
10g
55 min
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고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
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히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
170 kcal
9g
35 min
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카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
80 kcal
3g
30 min
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단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림
320 kcal
18g
35 min
쉬움
미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)
296 kcal
5g
30 min
쉬움
미소시루 (일본식 된장국)
101 kcal
11g
20 min
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미즈 요칸 (물양갱)
133 kcal
3g
20 min
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말차 미즈요캉
113 kcal
6g
25 min
쉬움
나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)
333 kcal
6g
30 min