쉬움
병아리콩 코코넛 커리
831 kcal
31g
45 min
쉬움 지중해식 인도 요리 레시피
92 레시피
채소 풀라우(445 kcal)와 차나 달(388 kcal)은 인도 지중해 요리의 풍부함을 완벽하게 보여줘. 이 92가지 쉬운 레시피로 금방 맛있는 요리를 만들어봐.
쉬움
차나 풀라오 (Chana Pulao)
987 kcal
33g
40 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
쉬움
완두콩 코코넛 커리
450 kcal
12g
40 min
쉬움
레드 렌틸콩 달
360 kcal
22g
45 min
쉬움
알루 지라 (Aloo Jeera)
254 kcal
4g
30 min
쉬움
오이 라이타
224 kcal
8g
20 min
쉬움
토마토 처트니
182 kcal
2g
55 min
쉬움
인도 전통 달 프라이 (Daal Fry)
342 kcal
16g
60 min
쉬움
탄두리 치킨
541 kcal
36g
45 min
쉬움
매콤한 인도식 채소 샐러드
180 kcal
5g
25 min
쉬움
버미셀리 우프마
481 kcal
11g
30 min
쉬움
에그 커리
287 kcal
13g
50 min
쉬움
고수 처트니
45 kcal
2g
12 min
쉬움
봄베이 샌드위치
712 kcal
24g
35 min
쉬움
야채 풀라오
445 kcal
9g
45 min
쉬움
첸나이식 생선 튀김
407 kcal
30g
30 min
쉬움
석류 라이타
171 kcal
5g
25 min
쉬움
코코넛 처트니
236 kcal
3g
20 min
쉬움
연어 코코넛 커리
548 kcal
36g
35 min
쉬움
향긋한 풍미의 인도식 스파이스 렌틸콩 달(Dal)
332 kcal
19g
40 min
쉬움
인도식 토마토 렌틸콩 스튜
331 kcal
19g
40 min
쉬움
코코넛 풀라오
836 kcal
14g
35 min
쉬움
오이 민트 라이타
120 kcal
4g
15 min