쉬움
마늘과 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
455 kcal
7g
40 min
쉬움 저탄수화물 포르투갈 요리 레시피
36 레시피
저탄수화물 포르투갈 요리 레시피는 맛과 가벼움을 결합합니다. 440 kcal의 마라쿠자 무스를 맛보며 과일 디저트를 즐겨보세요. 552 kcal의 포르투갈식 콩은 당신의 식사에 진정한 맛을 더합니다.
쉬움
카샤수 드 포르쿠(Cachaço de Porco)
948 kcal
61g
140 min
쉬움
아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
쉬움
비파나 (Bifana)
637 kcal
35g
35 min
쉬움
볼로 드 볼라샤 (Bolo de Bolacha)
565 kcal
6g
40 min
쉬움
칼도 베르데 (Caldo Verde)
482 kcal
16g
60 min
쉬움
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
쉬움
찬파나 (Chanfana)
1211 kcal
105g
200 min
쉬움
초리조를 곁들인 포르투갈식 양배추 브레이징
357 kcal
14g
55 min
쉬움
포르투갈식 초리조 직화 구이, 슈히수 아사두
424 kcal
13g
15 min
쉬움
초리조를 곁들인 방울양배추 볶음
294 kcal
12g
35 min
쉬움
포르투갈식 도미 구이
863 kcal
109g
30 min
쉬움
마데이라식 전통 소고기 꼬치구이, 에스페타다
584 kcal
53g
35 min
쉬움
포르투갈식 잠두 콩요리
552 kcal
37g
60 min
쉬움
패션후르츠 무스
440 kcal
9g
20 min
쉬움
포르투갈식 돼지고기 파테
405 kcal
17g
35 min
쉬움
포르투갈식 정어리 파테
349 kcal
15g
25 min
쉬움
맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
쉬움
포르투갈식 닭다리 구이
758 kcal
39g
70 min
쉬움
파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
쉬움
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
1048 kcal
104g
50 min
쉬움
포르투갈식 토마토 샐러드
125 kcal
1g
10 min
쉬움
포르투갈식 치즈 플래터 (타부아 드 케이주)
2369 kcal
141g
15 min
쉬움
포르투갈식 사과 타르트
309 kcal
3g
55 min