쉬움
포르투갈식 파프리카 닭가슴살 볶음
372 kcal
34g
40 min
쉬움 저탄수화물 포르투갈 요리 레시피
36 레시피
저탄수화물 포르투갈 요리 레시피는 맛과 가벼움을 결합합니다. 440 kcal의 마라쿠자 무스를 맛보며 과일 디저트를 즐겨보세요. 552 kcal의 포르투갈식 콩은 당신의 식사에 진정한 맛을 더합니다.
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비파나 (Bifana)
637 kcal
35g
35 min
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카샤수 드 포르쿠(Cachaço de Porco)
948 kcal
61g
140 min
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코우베 아 미네이라 (브라질식 케일 볶음)
170 kcal
6g
25 min
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포르투갈식 토마토 샐러드
125 kcal
1g
10 min
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초리조를 곁들인 포르투갈식 양배추 브레이징
357 kcal
14g
55 min
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포르투갈식 정어리 소금구이
732 kcal
63g
35 min
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포르투갈식 마늘 소스
393 kcal
1g
10 min
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맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
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포르투갈식 잠두 콩요리
552 kcal
37g
60 min
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포르투갈식 치즈 플래터 (타부아 드 케이주)
2369 kcal
141g
15 min
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마늘과 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
455 kcal
7g
40 min
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포르투갈식 참치 비네그레트
360 kcal
28g
15 min
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카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
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아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
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포르투갈식 정어리 파테
349 kcal
15g
25 min
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포르투갈식 토르티야
699 kcal
19g
40 min
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찬파나 (Chanfana)
1211 kcal
105g
200 min
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허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
449 kcal
18g
10 min
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포르투갈식 도미 구이
863 kcal
109g
30 min
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치커리 흰강낭콩 볶음
520 kcal
24g
40 min
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파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
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포르투갈식 돼지고기 파테
405 kcal
17g
35 min
쉬움
포르투갈식 초리조 직화 구이, 슈히수 아사두
424 kcal
13g
15 min