쉬움 키토 고기 및 생선 요리

230 레시피

580 kcal의 계란 케프타를 맛보거나 522 kcal의 델리 스타일 치킨 샐러드를 선택해보세요. 이 230개의 간편한 키토 고기 및 생선 레시피는 당신의 식사를 맛있고 당신의 다이어트에 맞게 변신시켜줄 거예요.

반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)
쉬움

반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)

338 kcal
16g
25 min
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
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아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)

379 kcal
35g
15 min
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
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매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음

356 kcal
22g
30 min
고등어 소금구이 (사바 시오야키)
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고등어 소금구이 (사바 시오야키)

507 kcal
42g
35 min
갈릭 버터 새우
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갈릭 버터 새우

341 kcal
34g
25 min
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
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세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)

264 kcal
33g
25 min
매콤달콤 고추장 닭꼬치
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매콤달콤 고추장 닭꼬치

232 kcal
29g
25 min
육즙 가득 소고기 데리야끼
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육즙 가득 소고기 데리야끼

471 kcal
35g
25 min
돼지고기 라구 (세르도)
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돼지고기 라구 (세르도)

700 kcal
39g
110 min
그린 소스 생선
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그린 소스 생선

384 kcal
33g
30 min
두부 피망 볶음
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두부 피망 볶음

269 kcal
17g
35 min
겉바속촉 고등어 소금구이
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겉바속촉 고등어 소금구이

627 kcal
41g
25 min
전통 독일식 보크부르스트
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전통 독일식 보크부르스트

276 kcal
15g
20 min
윤기 자르르한 호이신 소스 돼지고기 볶음
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윤기 자르르한 호이신 소스 돼지고기 볶음

530 kcal
31g
35 min
스페인풍 애호박 플란
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스페인풍 애호박 플란

386 kcal
13g
60 min
돼지고기 피망 볶음
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돼지고기 피망 볶음

368 kcal
28g
30 min
닭다리살 대파 야키토리
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닭다리살 대파 야키토리

425 kcal
27g
35 min
카마롱스 아 라 길류 (포르투갈식 마늘 새우)
쉬움

카마롱스 아 라 길류 (포르투갈식 마늘 새우)

366 kcal
25g
15 min
스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이
쉬움

스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이

476 kcal
51g
60 min
카마로네스 알 모호 데 아호
쉬움

카마로네스 알 모호 데 아호

327 kcal
34g
25 min
베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)
쉬움

베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)

486 kcal
34g
55 min
산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
쉬움

산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)

301 kcal
24g
50 min
중동풍 생선 꼬치 구이
쉬움

중동풍 생선 꼬치 구이

290 kcal
28g
28 min
살시차 그릴 구이
쉬움

살시차 그릴 구이

561 kcal
36g
25 min

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