쉬움
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
쉬움 키토 스페인 요리 레시피
56 레시피
스페인식 케토 요리로 당신의 미각을 만족시켜 보세요. 379 kcal의 아툰 아 라 플란차와 273 kcal의 스페인식 비네그레트 아티초크가 몇 분 안에 준비됩니다. 식사를 간편하게 하면서도 즐거움을 느껴보세요.
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스페인식 몬타디토
327 kcal
15g
20 min
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스페인식 마리네이드 올리브
380 kcal
2g
20 min
쉬움
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
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구운 파프리카 (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
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양고기 핀초
767 kcal
46g
45 min
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핀초스 모루노스
662 kcal
41g
30 min
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피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
315 kcal
11g
70 min
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꿀을 곁들인 신선한 생치즈
437 kcal
20g
10 min
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돼지고기 라구 (세르도)
700 kcal
39g
110 min
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겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
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산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
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샹그리아
245 kcal
1g
15 min
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스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
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노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
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세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
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베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
223 kcal
6g
25 min
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스페인식 닭날개 오븐 구이
691 kcal
49g
55 min
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스페인식 아티초크 비네그레트
273 kcal
4g
55 min
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올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min
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스페인식 그린빈 하몬 볶음
306 kcal
16g
35 min
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스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
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피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min