쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움 키토 스페인 요리 레시피
56 레시피
스페인식 케토 요리로 당신의 미각을 만족시켜 보세요. 379 kcal의 아툰 아 라 플란차와 273 kcal의 스페인식 비네그레트 아티초크가 몇 분 안에 준비됩니다. 식사를 간편하게 하면서도 즐거움을 느껴보세요.
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구운 파프리카 (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
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샤레리아스 (시드르 풍미의 초리조 볶음)
585 kcal
26g
25 min
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마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
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산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
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카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
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칼라바시네스 레예노스 (스페인식 호박 고기 채움 요리)
624 kcal
26g
90 min
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스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
192 kcal
2g
60 min
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마리네이드 올리브
358 kcal
2g
20 min
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헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
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달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
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샹그리아
245 kcal
1g
15 min
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스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
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꿀을 곁들인 신선한 생치즈
437 kcal
20g
10 min
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엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
388 kcal
22g
30 min
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스페인식 돼지고기 소스 조림 (Carne de Cerdo con Salsa)
694 kcal
44g
80 min
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겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
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스페인식 닭날개 오븐 구이
691 kcal
49g
55 min
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랑고스티노 소금구이
285 kcal
44g
20 min
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올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min
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까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
306 kcal
44g
15 min
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엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)
323 kcal
19g
60 min
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초리조 아 라 브라사
359 kcal
18g
17 min
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스페인식 아티초크 비네그레트
273 kcal
4g
55 min