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보통 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
277 레시피
무유당 Pão com Chouriço나 민트 정어리 같은 요리를 즐겨봐. 맛있고 쉽게 만들 수 있는 레시피로 균형 잡힌 식사를 준비하는 즐거움을 느껴봐.
보통
전통 발효 도사
487 kcal
12g
35 min
보통
정통 스페인식 토르티야
688 kcal
13g
50 min
보통
베트남식 레드와인 소고기 찜 (보솟방)
750 kcal
47g
145 min
보통
양파 토르티야
705 kcal
14g
60 min
보통
양고기와 큐민을 곁들인 양배추 시가 롤
664 kcal
30g
105 min
보통
레몬그라스 향을 입힌 베트남식 생선 구이
443 kcal
51g
45 min
보통
포크 빈달루 (Pork Vindaloo)
721 kcal
43g
110 min
보통
튀니지식 문어 요리
461 kcal
35g
100 min
보통
바삭함의 끝판왕, 탕수육
706 kcal
29g
60 min
보통
정통 오리 다리 콩피
2813 kcal
68g
210 min
보통
레드와인으로 풍미를 더한 마음까지 따뜻해지는 소고기 스튜
771 kcal
52g
210 min
보통
불맛 가득한 중화풍 해산물 웍 볶음
271 kcal
33g
30 min
보통
톡 쏘는 감칠맛의 중화풍 겨자 치킨
302 kcal
33g
30 min
보통
육즙 가득 돼지고기 배추 찐만두
311 kcal
17g
48 min
보통
칠리 새우
265 kcal
31g
25 min
보통
그릴드 카르네 아사다
611 kcal
46g
30 min
보통
코코넛 밀크를 곁들인 중식풍 소고기 요리
781 kcal
46g
110 min
보통
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
보통
비프 도브 (Beef Daube)
1007 kcal
64g
235 min
보통
소고기 테르네라 타코
894 kcal
49g
170 min
보통
허브와 향신료로 풍미를 더한 생선 케프타
354 kcal
41g
45 min
보통
돼지고기 돈카츠
943 kcal
45g
35 min
보통
키베 나예 (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
29g
25 min
보통
그리스풍 참치 스테이크
502 kcal
39g
55 min
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보통 비건 고기 및 생선 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한