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보통 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
277 레시피
무유당 Pão com Chouriço나 민트 정어리 같은 요리를 즐겨봐. 맛있고 쉽게 만들 수 있는 레시피로 균형 잡힌 식사를 준비하는 즐거움을 느껴봐.
보통
불맛 가득한 중화풍 해산물 웍 볶음
271 kcal
33g
30 min
보통
츄레톤 데 부에이 (Chuletón de Buey)
1322 kcal
94g
135 min
보통
포크 빈달루 (Pork Vindaloo)
721 kcal
43g
110 min
보통
비프 도브 (Beef Daube)
1007 kcal
64g
235 min
보통
보들보들한 뚝배기 계란찜
204 kcal
17g
25 min
보통
바삭함의 정석, 에비후라이
444 kcal
19g
35 min
보통
타마고야키 (일본식 계란말이)
232 kcal
13g
25 min
보통
팟펫무 (Pad Phed Moo)
847 kcal
17g
25 min
보통
정통 오리 다리 콩피
2813 kcal
68g
210 min
보통
양고기와 큐민을 곁들인 양배추 시가 롤
664 kcal
30g
105 min
보통
로스트 양고기
755 kcal
59g
110 min
보통
포르투갈식 베이징 덕
944 kcal
117g
115 min
보통
플라 텃 남플라
463 kcal
50g
35 min
보통
전통 발효 도사
487 kcal
12g
35 min
보통
단짠의 정석, 소갈비구이
848 kcal
51g
45 min
보통
남프릭옹 (Nam Prik Ong)
420 kcal
21g
45 min
보통
베트남식 크리스피 치킨, 가 쏘이 머 (Gà xối mỡ)
716 kcal
34g
65 min
보통
치차론 타코 (Chicharrón Tacos)
1568 kcal
36g
60 min
보통
양념 치킨
804 kcal
30g
50 min
보통
아리스타 디 마이알레
418 kcal
45g
95 min
보통
겉바속촉 돼지고기 까르니따스
1452 kcal
77g
200 min
보통
프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)
864 kcal
64g
35 min
보통
돼지고기 양파 쿠시카츠
838 kcal
42g
35 min
보통
정통 스페인식 토르티야
688 kcal
13g
50 min
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보통 비건 고기 및 생선 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한