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보통 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
277 레시피
무유당 Pão com Chouriço나 민트 정어리 같은 요리를 즐겨봐. 맛있고 쉽게 만들 수 있는 레시피로 균형 잡힌 식사를 준비하는 즐거움을 느껴봐.
보통
텃만플라 (태국식 생선 케이크)
318 kcal
25g
35 min
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
보통
돼지고기 배추 중국식 군만두
471 kcal
22g
60 min
보통
소고기 타다끼
363 kcal
36g
25 min
보통
돈카츠 샐러드
972 kcal
48g
40 min
보통
소고기 갈비찜
647 kcal
71g
120 min
보통
타임과 마늘 향을 입힌 정통 오리 로스트
809 kcal
114g
80 min
보통
입맛 돋우는 매콤달콤 양념게장
575 kcal
55g
45 min
보통
소고기 파프리카 굴라쉬
656 kcal
45g
175 min
보통
그리스식 양어깨살 브레이징
1082 kcal
69g
170 min
보통
인도네시아 정통 치킨 사테
707 kcal
45g
55 min
보통
아리스타 디 마이알레
418 kcal
45g
95 min
보통
생선 튀김
550 kcal
45g
35 min
보통
돼지고기 새우 쿠시아게
885 kcal
39g
45 min
보통
야들야들한 소갈비찜 (Galbijjim)
786 kcal
51g
130 min
보통
바삭함의 끝판왕, 탕수육
706 kcal
29g
60 min
보통
페스카도 아 라 플란차
484 kcal
64g
30 min
보통
페스카도 알 오르노
529 kcal
79g
45 min
보통
소고기 바르바코아 타코
1120 kcal
62g
270 min
보통
대구 세비체 타코
909 kcal
41g
25 min
보통
소고기 스튜
651 kcal
43g
175 min
보통
돼지고기 돈카츠
943 kcal
45g
35 min
보통
결대로 찢은 부드러운 소고기 타코
792 kcal
49g
200 min
보통
허브와 향신료로 풍미를 더한 생선 케프타
354 kcal
41g
45 min
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보통 비건 고기 및 생선 요리
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한