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보통 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
277 레시피
무유당 Pão com Chouriço나 민트 정어리 같은 요리를 즐겨봐. 맛있고 쉽게 만들 수 있는 레시피로 균형 잡힌 식사를 준비하는 즐거움을 느껴봐.
보통
프랑스 남부식 소고기 스튜, 뵈프 아 라 프로방살
1044 kcal
62g
210 min
보통
까록느엉 (향긋한 레몬그라스 생선구이)
948 kcal
53g
45 min
보통
매콤달콤 바삭한 닭강정
725 kcal
29g
35 min
보통
풍미 가득한 생강 간장 생선찜
502 kcal
50g
27 min
보통
소고기 오일라칠레
538 kcal
42g
140 min
보통
우설 타코 (Lengua Tacos)
1225 kcal
61g
200 min
보통
팟펫무 (Pad Phed Moo)
847 kcal
17g
25 min
보통
남프릭옹 (Nam Prik Ong)
420 kcal
21g
45 min
보통
돼지고기 쿠아 클링
457 kcal
24g
35 min
보통
치킨 가라아게
668 kcal
26g
30 min
보통
송아지 마렝고
570 kcal
46g
115 min
보통
치맥: 세상에서 가장 바삭한 한국식 양념치킨
1040 kcal
40g
70 min
보통
알레이라 드 미란델라
1155 kcal
43g
105 min
보통
페스카도 알 오르노
529 kcal
79g
45 min
보통
대구 세비체 타코
909 kcal
41g
25 min
보통
레드와인 풍미를 더한 포르투갈식 돼지 안심 살피캉
518 kcal
45g
65 min
보통
코르데로 아사도 (스페인식 양 로스트)
1171 kcal
83g
130 min
보통
남프릭 라브 (Nam Prik Larb)
480 kcal
24g
35 min
보통
플라믁양 (태국식 오징어 구이)
210 kcal
31g
33 min
보통
얌 탈레 (Yam Talay)
246 kcal
40g
25 min
보통
레몬그라스 고추 돼지 위 볶음
994 kcal
33g
75 min
보통
보라롯 (Bò lá lốt)
458 kcal
35g
50 min
보통
베트남식 느억맘 닭날개 튀김 (Gà chiên nước mắm)
797 kcal
41g
45 min
보통
까 합(Cá hấp): 베트남식 생선찜
288 kcal
26g
35 min
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보통 비건 고기 및 생선 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한