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보통 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
277 레시피
무유당 Pão com Chouriço나 민트 정어리 같은 요리를 즐겨봐. 맛있고 쉽게 만들 수 있는 레시피로 균형 잡힌 식사를 준비하는 즐거움을 느껴봐.
보통
베트남식 생선 클레이팟 조림 (까올록 코토)
703 kcal
28g
60 min
보통
양념 치킨
1029 kcal
41g
50 min
보통
탱글하고 바삭한 '어묵 반미'
741 kcal
32g
55 min
보통
사츠마아게
354 kcal
24g
35 min
보통
가 합 하잉 (Gà hấp hành): 향긋한 쪽파를 곁들인 베트남식 닭찜
458 kcal
30g
60 min
보통
코르데로 아사도 (스페인식 양 로스트)
1171 kcal
83g
130 min
보통
정통 방식의 클래식 돼지고기 스튜
678 kcal
40g
120 min
보통
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
1115 kcal
74g
210 min
보통
바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이
724 kcal
34g
35 min
보통
베트남식 느억맘 닭날개 튀김 (Gà chiên nước mắm)
797 kcal
41g
45 min
보통
스페인풍 바다게 토마토 조림
522 kcal
51g
50 min
보통
훈제 파프리카 풍미의 비건 두부 버거
462 kcal
23g
40 min
보통
돼지고기 찹수이
369 kcal
26g
30 min
보통
팔각 향을 머금은 중화풍 간장 오리찜
617 kcal
61g
110 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
보통
풍미 가득한 생강 간장 생선찜
502 kcal
50g
27 min
보통
짜묵 (베트남식 오징어 전)
572 kcal
26g
55 min
보통
부리 다이콘 (일본식 방어 무조림)
578 kcal
71g
65 min
보통
베트남식 우렁이 완자: 짜옥 (Chả ốc)
513 kcal
42g
40 min
보통
까록느엉 (향긋한 레몬그라스 생선구이)
948 kcal
53g
45 min
보통
새콤달콤 탕수육
929 kcal
35g
40 min
보통
스모키 파프리카 폭립
1210 kcal
73g
200 min
보통
궁보계정
427 kcal
32g
30 min
보통
부타 가쿠니 (일본식 돼지고기 장조림)
1249 kcal
29g
140 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한