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보통 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
277 레시피
무유당 Pão com Chouriço나 민트 정어리 같은 요리를 즐겨봐. 맛있고 쉽게 만들 수 있는 레시피로 균형 잡힌 식사를 준비하는 즐거움을 느껴봐.
보통
생강 마늘 소고기 볶음
365 kcal
28g
35 min
보통
북경식 돼지고기 볶음 (경사육슬)
367 kcal
28g
30 min
보통
그윽한 홍차 향을 머금은 훈제 간장 두부
265 kcal
22g
65 min
보통
오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜
641 kcal
46g
140 min
보통
전통 오븐 포르케타
1409 kcal
24g
285 min
보통
간장게장 (Ganjang Gejang)
815 kcal
110g
100 min
보통
아몬드 소스의 헤이크
447 kcal
41g
35 min
보통
소고기 파프리카 굴라쉬
656 kcal
45g
175 min
보통
중식풍 돼지고기 그린빈 볶음
509 kcal
28g
35 min
보통
플라 파오: 태국식 소금 껍질 농어 구이
337 kcal
51g
50 min
보통
정통 소불고기
475 kcal
37g
40 min
보통
매콤 쫀득한 닭발 조림
1052 kcal
46g
150 min
보통
입안에서 사르르 녹는 전통 차슈
1224 kcal
21g
140 min
보통
태국식 프라이드 치킨
728 kcal
28g
35 min
보통
파타니스카스 데 바타타 (Pataniscas de Batata)
594 kcal
73g
60 min
보통
치킨 몰레 아마리요
562 kcal
40g
75 min
보통
그리스식 양어깨살 브레이징
1082 kcal
69g
170 min
보통
돼지고기 청경채 바오쯔
785 kcal
31g
65 min
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
보통
바삭함의 절정, 이탈리아식 해산물 튀김 '프리토 미스토'
751 kcal
50g
40 min
보통
소고기 스튜
651 kcal
43g
175 min
보통
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
263 kcal
24g
30 min
보통
가 합 하잉 (Gà hấp hành): 향긋한 쪽파를 곁들인 베트남식 닭찜
458 kcal
30g
60 min
보통
레몬그라스 치킨
334 kcal
33g
35 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한