보통 유제품 미포함 포르투갈 요리 레시피

50 레시피

아로즈 드 마리스코, 바칼라우 아 브라스 또는 아로즈 드 코엘료에 매료될 거예요. 이 포르투갈의 상징적인 요리들은 유당 없이도 맛있게 즐길 수 있어요. 맛있고 진정한 레시피를 요리할 준비를 하세요.

아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)
보통

아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)

875 kcal
74g
60 min
룰라쉬 헤셰아다쉬 (포르투갈식 오징어 채움 요리)
보통

룰라쉬 헤셰아다쉬 (포르투갈식 오징어 채움 요리)

544 kcal
45g
90 min
포르투갈식 아몬드 푸딩
보통

포르투갈식 아몬드 푸딩

527 kcal
17g
80 min
전통 알헤이라 (포르투갈식 마늘 소시지)
보통

전통 알헤이라 (포르투갈식 마늘 소시지)

1104 kcal
61g
105 min
알렌테주풍 소고기 조개 볶음
보통

알렌테주풍 소고기 조개 볶음

730 kcal
59g
65 min
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
보통

마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)

603 kcal
38g
50 min
포르투갈식 초리조 빵 (Pão com Chouriço)
보통

포르투갈식 초리조 빵 (Pão com Chouriço)

460 kcal
16g
130 min
폴보 아 라가레이로 (Polvo à Lagareiro)
보통

폴보 아 라가레이로 (Polvo à Lagareiro)

944 kcal
44g
90 min
페이셰 아 브라스
보통

페이셰 아 브라스

869 kcal
92g
60 min
레드와인 풍미를 더한 포르투갈식 돼지 안심 살피캉
보통

레드와인 풍미를 더한 포르투갈식 돼지 안심 살피캉

518 kcal
45g
65 min
투시뉴 두 세우 (Toucinho do Céu)
보통

투시뉴 두 세우 (Toucinho do Céu)

754 kcal
21g
65 min
소파 드 페드라 (Sopa de Pedra)
보통

소파 드 페드라 (Sopa de Pedra)

874 kcal
61g
120 min
해물 아소르다
보통

해물 아소르다

1016 kcal
52g
50 min
바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이
보통

바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이

724 kcal
34g
35 min
카르네 아사다 (Carne Assada)
보통

카르네 아사다 (Carne Assada)

1144 kcal
67g
170 min
프랑고 드 슈라스코 (포르투갈식 그릴 치킨)
보통

프랑고 드 슈라스코 (포르투갈식 그릴 치킨)

792 kcal
98g
65 min
알레이라 드 미란델라
보통

알레이라 드 미란델라

1155 kcal
43g
105 min
바칼라우 콤 브로아 (Bacalhau com Broa)
보통

바칼라우 콤 브로아 (Bacalhau com Broa)

1521 kcal
139g
85 min
칼데이라다 드 페이셰 (포르투갈식 생선 스튜)
보통

칼데이라다 드 페이셰 (포르투갈식 생선 스튜)

811 kcal
78g
70 min
파오 데 로 (Pão de ló)
보통

파오 데 로 (Pão de ló)

317 kcal
11g
55 min
바칼라우 아 라가레이루 (Bacalhau à Lagareiro)
보통

바칼라우 아 라가레이루 (Bacalhau à Lagareiro)

1331 kcal
130g
65 min
바칼라우 아 미뇨타 (포르투갈식 대구 요리)
보통

바칼라우 아 미뇨타 (포르투갈식 대구 요리)

1320 kcal
133g
60 min
바칼라우 아 라보 드 갈로 (포르투갈식 대구 요리)
보통

바칼라우 아 라보 드 갈로 (포르투갈식 대구 요리)

1211 kcal
134g
65 min
병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)
보통

병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)

1047 kcal
67g
110 min

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