보통 유제품 미포함 스페인 요리 레시피

70 레시피

유당이 없는 스페인 요리는 전통과 맛을 결합합니다. 스페인식 튀긴 아티초크, 로메스코 소스를 곁들인 칼초트, 그릴에 구운 카르네 아사다를 준비해보세요. 이 맛있고 접근 가능한 요리들이 이베리아 요리의 세계로 당신을 안내할 것입니다.

도미 소금껍질 구이
보통

도미 소금껍질 구이

1070 kcal
66g
50 min
메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)
보통

메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)

446 kcal
41g
35 min
고소한 아몬드 소스를 곁들인 스페인식 닭요리, '뽀요 엔 뻬삐또리아'
보통

고소한 아몬드 소스를 곁들인 스페인식 닭요리, '뽀요 엔 뻬삐또리아'

1012 kcal
77g
65 min
안달루시아식 코시도
보통

안달루시아식 코시도

1885 kcal
153g
200 min
양파 토르티야
보통

양파 토르티야

705 kcal
14g
60 min
파스타 콘 마리스코
보통

파스타 콘 마리스코

767 kcal
48g
45 min
그릴드 카르네 아사다
보통

그릴드 카르네 아사다

611 kcal
46g
30 min
아로스 콘 뽀요 (Arroz con Pollo)
보통

아로스 콘 뽀요 (Arroz con Pollo)

796 kcal
46g
60 min
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
보통

알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)

400 kcal
8g
25 min
육즙 가득 소고기 파프리카 엠파나다
보통

육즙 가득 소고기 파프리카 엠파나다

1034 kcal
43g
75 min
정통 츄러스
보통

정통 츄러스

453 kcal
6g
30 min
참치 엠파나디야
보통

참치 엠파나디야

717 kcal
26g
60 min
깔라마레스 아 라 로마나
보통

깔라마레스 아 라 로마나

415 kcal
25g
30 min
오리 파테
보통

오리 파테

414 kcal
14g
35 min
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
보통

라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)

1115 kcal
74g
210 min
세라노 하몽과 루콜라를 곁들인 토르타 데 아세이테
보통

세라노 하몽과 루콜라를 곁들인 토르타 데 아세이테

602 kcal
27g
37 min
파타타스 브라바스
보통

파타타스 브라바스

504 kcal
6g
60 min
근대를 넣은 스페인식 오믈렛 (또르띠야)
보통

근대를 넣은 스페인식 오믈렛 (또르띠야)

422 kcal
13g
50 min
프렌치 스타일 빠에야
보통

프렌치 스타일 빠에야

1231 kcal
81g
75 min
스페인풍 닭고기 파스타 콘 뽀요
보통

스페인풍 닭고기 파스타 콘 뽀요

627 kcal
42g
45 min
스페인식 문어 샐러드
보통

스페인식 문어 샐러드

374 kcal
29g
65 min
꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림
보통

꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림

861 kcal
67g
110 min
코시도 마드리예뇨 (Cocido Madrileño)
보통

코시도 마드리예뇨 (Cocido Madrileño)

2085 kcal
176g
210 min
발렌시아풍 황금빛 쌀요리
보통

발렌시아풍 황금빛 쌀요리

576 kcal
23g
50 min

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