보통 저탄수화물 스페인 요리 레시피

57 레시피

저탄수화물 스페인 요리는 전통과 가벼움을 결합합니다. 415 kcal의 로마나 스타일 오징어 또는 400 kcal의 알몬드 가라피나다로 즐기세요. 간단하게 맛있는 요리를 준비하세요.

프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)
보통

프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)

864 kcal
64g
35 min
뚜론 아이스크림
보통

뚜론 아이스크림

352 kcal
10g
35 min
스페인식 해산물 모둠 그릴 구이
보통

스페인식 해산물 모둠 그릴 구이

758 kcal
105g
35 min
메네스트라 데 베르두라스 (Menestra de Verduras)
보통

메네스트라 데 베르두라스 (Menestra de Verduras)

415 kcal
24g
75 min
코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)
보통

코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)

436 kcal
44g
35 min
파타타스 브라바스
보통

파타타스 브라바스

504 kcal
6g
60 min
오리 파테
보통

오리 파테

414 kcal
14g
35 min
파토 아 라 나란하 (오렌지 소스 오리 요리)
보통

파토 아 라 나란하 (오렌지 소스 오리 요리)

582 kcal
58g
65 min
세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크
보통

세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크

846 kcal
62g
35 min
피미엔토스 레예노스 (스페인식 고추 튀김)
보통

피미엔토스 레예노스 (스페인식 고추 튀김)

588 kcal
18g
60 min
또르띠야 핀초
보통

또르띠야 핀초

577 kcal
15g
55 min
갈리시아풍 문어 요리 (뽈뽀)
보통

갈리시아풍 문어 요리 (뽈뽀)

418 kcal
36g
70 min
스페인식 풀라드 오븐 구이
보통

스페인식 풀라드 오븐 구이

1190 kcal
101g
105 min
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
보통

라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)

1115 kcal
74g
210 min
토시니요 데 씨엘로
보통

토시니요 데 씨엘로

339 kcal
13g
60 min
근대를 넣은 스페인식 오믈렛 (또르띠야)
보통

근대를 넣은 스페인식 오믈렛 (또르띠야)

422 kcal
13g
50 min
양파 토르티야
보통

양파 토르티야

705 kcal
14g
60 min
시금치 또르띠야
보통

시금치 또르띠야

584 kcal
15g
55 min
초리조를 곁들인 스페인식 또르띠야
보통

초리조를 곁들인 스페인식 또르띠야

683 kcal
19g
50 min
정통 스페인식 토르티야
보통

정통 스페인식 토르티야

688 kcal
13g
50 min
스페인식 가지 고기 오븐구이
보통

스페인식 가지 고기 오븐구이

714 kcal
25g
70 min
스페인풍 바다게 토마토 조림
보통

스페인풍 바다게 토마토 조림

522 kcal
51g
50 min
에스토파도 데 코르데로 (스페인식 양고기 스튜)
보통

에스토파도 데 코르데로 (스페인식 양고기 스튜)

835 kcal
49g
115 min
에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)
보통

에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)

756 kcal
46g
150 min

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