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보통 스페인 요리 레시피
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스페인의 맛이 당신의 테이블에 초대됩니다. 로마식 오징어나 시금치 카넬로니와 같은 요리를 즐겨보세요. 알카초파스 아 라 플란차는 가볍고 맛있는 터치를 더해줄 거예요.
보통
스페인식 대파 구이 '칼솟'과 로메스코 소스
903 kcal
16g
50 min
보통
스페인식 문어 샐러드
374 kcal
29g
65 min
보통
바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)
1148 kcal
126g
40 min
보통
아티초크 구이
254 kcal
8g
35 min
보통
코카 데 야바네라 (Coca de Llavanera)
648 kcal
14g
60 min
보통
파스타 콘 마리스코
767 kcal
48g
45 min
보통
코시도 데 가르반조스
1708 kcal
124g
180 min
보통
스페인풍 닭고기 파스타 콘 뽀요
627 kcal
42g
45 min
보통
겉바속촉의 정석, 스페인식 치차론(Chicharrones)
2452 kcal
24g
105 min
보통
아로스 콘 뽀요 (Arroz con Pollo)
796 kcal
46g
60 min
보통
메네스트라 데 베르두라스 (Menestra de Verduras)
415 kcal
24g
75 min
보통
깔라마레스 아 라 로마나
415 kcal
25g
30 min
보통
아니스와 시나몬 향의 부뉴엘로
548 kcal
9g
40 min
보통
피미엔토스 레예노스 (스페인식 고추 튀김)
588 kcal
18g
60 min
보통
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
1115 kcal
74g
210 min
보통
코르데로 아사도 (스페인식 양 로스트)
1171 kcal
83g
130 min
보통
오리 파테
414 kcal
14g
35 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
보통
스페인풍 바다게 토마토 조림
522 kcal
51g
50 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
보통
안달루시아식 코시도
1885 kcal
153g
200 min
보통
또르띠야 핀초
577 kcal
15g
55 min
보통
진한 바다의 풍미, 오징어 먹물 빠에야 (아로스 네그로)
707 kcal
41g
55 min
보통
바칼라이토스 (Bacalaitos)
572 kcal
46g
35 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한