야들야들한 차돌박이 수육
45 min · 353 칼로리
코셔 GLP-1 치료 중에 적합한 한국 요리 레시피
25 레시피
코셔 GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어 한 끼 양이 적어질 수 있어, 단백질은 챙기고 지방과 당은 적당히 조절한 한국 요리가 도움이 돼요. 야들야들한 차돌박이 수육은 358kcal에 단백질 44g, 매콤달콤 고추장 닭꼬치는 232kcal에 단백질 29g이에요. 23가지 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
30 min · 333 칼로리
소고기 불고기
30 min · 364 칼로리
전통 설렁탕 (진하고 뽀얀 사골 육수)
5 h · 835 칼로리
매콤달콤 고추장 닭꼬치
25 min · 219 칼로리
소고기 미역국
1 h · 132 칼로리
매콤달콤 소고기 제육볶음
30 min · 370 칼로리
바삭한 야채전
25 min · 424 칼로리
정통 소불고기
40 min · 403 칼로리
소고기 장조림
1 h 50 min · 536 칼로리
정통 한국식 고기구이
30 min · 380 칼로리
매콤달콤 밥도둑 두부조림
25 min · 322 칼로리
소고기 표고버섯 잡채
50 min · 360 칼로리
입안에서 살살 녹는 고소한 육회 (Yukhoe)
25 min · 499 칼로리
육개장
2 h · 410 칼로리
진하고 구수한 보양식, 추어탕
2 h 10 min · 336 칼로리
고소한 풍미의 콩밥
50 min · 415 칼로리
매콤달콤 볶음면
25 min · 536 칼로리
매콤 달콤한 맛의 정석, 춘천식 닭갈비
55 min · 658 칼로리
시원하고 깔끔한 소고기 물냉면
2 h 10 min · 542 칼로리
인절미 (Injeolmi)
1 h · 493 칼로리
소고기 채소 비빔밥
50 min · 627 칼로리
닭고기 표고버섯 죽
1 h 25 min · 413 칼로리
얼큰 소고기 무국밥
1 h 30 min · 584 칼로리