코셔 GLP-1 치료 중에 적합한 한국 요리 레시피

25 레시피

코셔 GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어 한 끼 양이 적어질 수 있어, 단백질은 챙기고 지방과 당은 적당히 조절한 한국 요리가 도움이 돼요. 야들야들한 차돌박이 수육은 358kcal에 단백질 44g, 매콤달콤 고추장 닭꼬치는 232kcal에 단백질 29g이에요. 23가지 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.

GLP-1 치료 중이라면, 이번 주 식단표

몇 가지 질문에 답하면 소량·고단백 식단으로 7일치 메뉴를 구성해 드려요.

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