피코 데 갈로
15 min · 7 g 탄수화물
당뇨병에 적합한 미국 요리 레시피
116 레시피
미국 요리는 든든한 고기 요리부터 매콤한 콩 요리까지 메뉴가 다양해요. 소고기 브로콜리 볶음은 1인분에 단백질 31g, 매콤한 블랙빈 요리는 19g을 담았어요. 탄수화물과 당류를 살펴보고 단백질과 식이섬유를 곁들인 한 끼를 골라보세요. 116개의 레시피를 둘러보며 취향에 맞는 요리를 찾아보세요.
야채 체다 그라탕
50 min · 39 g 탄수화물
겉바속촉 돼지고기 까르니따스
3 h 20 min · 9 g 탄수화물
그릴 치킨 랩
25 min · 35 g 탄수화물
미국식 씨푸드 샐러드
20 min · 5 g 탄수화물
바삭바삭 감자 해시브라운
35 min · 35 g 탄수화물
정통 팟로스트(Pot Roast)
3 h 20 min · 14 g 탄수화물
토핑을 듬뿍 올린 통구이 고구마
1 h · 35 g 탄수화물
정통 비프 웰링턴
1 h 15 min · 31 g 탄수화물
뉴잉글랜드 클램 차우더
50 min · 41 g 탄수화물
클래식 콥 샐러드
35 min · 4 g 탄수화물
치킨 시저 샐러드
30 min · 16 g 탄수화물
클래식 크랩 케이크
30 min · 17 g 탄수화물
참깨 치킨 바이트
35 min · 28 g 탄수화물
훈제 버터를 곁들인 통옥수수 구이
25 min · 35 g 탄수화물
시금치 파프리카 에그 머핀
28 min · 5 g 탄수화물
추수감사절 칠면조 구이
3 h 5 min · 42 g 탄수화물
귀리 프로틴 팬케이크
13 min · 36 g 탄수화물
홈메이드 치킨 텐더
30 min · 59 g 탄수화물
모짜렐라 치즈스틱
25 min · 47 g 탄수화물
칠리 치즈 프라이
1 h 15 min · 58 g 탄수화물
맥주 튀김 양파링
30 min · 46 g 탄수화물
수제 치킨 너겟
30 min · 48 g 탄수화물
풀드포크 나초
3 h 20 min · 51 g 탄수화물