腎不全対応の レシピ

腎不全に配慮した食事に役立つ、塩分・カリウム・リンやたんぱく質に気を配ったレシピを集めたよ。スパイシー・ブラックビーンズ（562 kcal）や香ばしエビのグリル串（34 gたんぱく質）など、毎日の献立に取り入れやすい料理を探してみて。食事については、必ず腎臓チームの助言に従おう。

ざくろとフレッシュハーブのサラダ

20 min · 0.1 g 塩分

ゼブラケーキ

1 h 5 min · 0.5 g 塩分

アップルパイ

1 h 35 min · 0.2 g 塩分

ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）

1 h · 0.7 g 塩分

ピオノノ・デ・サンタフェ

1 h · 0.2 g 塩分

韓国風ゴチュガル・サンバル

35 min · 1.1 g 塩分

本場韓国の緑豆チヂミ：ピンデトッ

50 min · 1.5 g 塩分

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

25 min · 0.4 g 塩分

プディング・ショムール

50 min · 0.3 g 塩分

ベトナム風 牛肉のエノキ巻き (Bò cuốn nấm)

30 min · 1.4 g 塩分

蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）

1 h · 0 g 塩分

レディフィンガー（サヴォイアルディ）

32 min · 0.3 g 塩分

マンゴーラッシー

10 min · 0.2 g 塩分

ふんわり手作りディナーロール

3 h 30 min · 0.7 g 塩分

スパイシー・ブラックビーンズ

1 h 15 min · 0.2 g 塩分

本格インドの「カディ」

45 min · 0.2 g 塩分

にんにくとオリーブオイルのパスタ

15 min · 0.1 g 塩分

クレームキャラメル

1 h 5 min · 0.3 g 塩分

ラムとクミンのシガール風ロールキャベツ

1 h 45 min · 0.3 g 塩分

ナナイモバー

45 min · 0.2 g 塩分

紅茶のケーキ

1 h · 0.4 g 塩分

伝統的な発酵ドーサ

35 min · 0.1 g 塩分

チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）

40 min · 0.8 g 塩分

焚き火で楽しむ、とろ〜り濃厚スモア

10 min · 0.8 g 塩分