45 min 以内 低糖質 フランス料理 レシピ

150 件のレシピ

低炭水化物のフランス料理があなたのテーブルに。ストロベリーとミントのタルトレット(276 kcal)や小さな野菜のサーモンのパピヨット(394 kcal)を試してみて。69の美味しい料理をあっという間に作れるよ。

さつまいものタイムロースト
初級

さつまいものタイムロースト

271 kcal
4g
45 min
鴨のロースト 〜爽やかなオレンジソース〜
中級

鴨のロースト 〜爽やかなオレンジソース〜

609 kcal
39g
40 min
シャトーブリアンのロースト 〜芳醇な赤ワインソースを添えて〜
中級

シャトーブリアンのロースト 〜芳醇な赤ワインソースを添えて〜

826 kcal
58g
35 min
卵のミモザ風デビルドエッグ
初級

卵のミモザ風デビルドエッグ

489 kcal
14g
30 min
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
初級

素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも

160 kcal
4g
35 min
白身魚(メルルーサ)のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
初級

白身魚(メルルーサ)のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜

477 kcal
38g
18 min
簡単で早いバゲット
初級

簡単で早いバゲット

169 kcal
5g
40 min
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
中級

真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜

330 kcal
29g
25 min
本格抹茶ムース:至福のくちどけ
中級

本格抹茶ムース:至福のくちどけ

280 kcal
8g
30 min
きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~
初級

きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~

265 kcal
9g
40 min
エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー
初級

エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー

208 kcal
14g
25 min
トゥールーズ風ソーセージの白ワイン煮込み
初級

トゥールーズ風ソーセージの白ワイン煮込み

786 kcal
28g
35 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal
3g
30 min
ハムの細切りクリームソース煮込み
初級

ハムの細切りクリームソース煮込み

442 kcal
28g
25 min
シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート
初級

シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート

224 kcal
1g
40 min
キスのフリット レモン添え
初級

キスのフリット レモン添え

693 kcal
41g
25 min
ホタテのクリームソース仕立て
中級

ホタテのクリームソース仕立て

337 kcal
28g
25 min
ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~
中級

ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~

682 kcal
65g
45 min
レモンのスフレ
中級

レモンのスフレ

266 kcal
10g
45 min
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
初級

ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース

153 kcal
3g
10 min
鰯(いわし)の香ばしいグリル
初級

鰯(いわし)の香ばしいグリル

600 kcal
59g
21 min
伝統的な舌平目のムニエル
初級

伝統的な舌平目のムニエル

596 kcal
66g
20 min
パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー
初級

パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー

125 kcal
4g
22 min

こちらもおすすめ