45 min 以内 ケト 中華料理 レシピ

86 件のレシピ

ピリ辛豆腐ボール
中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal
17g
30 min
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
初級

完熟トマトと豆腐の中華風炒め

316 kcal
22g
30 min
カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串
初級

カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal
18g
30 min
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
初級

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165 kcal
5g
18 min
白菜のガーリック醤油炒め
初級

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115 kcal
3g
15 min
キャベツのガーリック炒め
初級

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139 kcal
2g
15 min
海老の生姜炒め
初級

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268 kcal
31g
25 min
本格・海老の天ぷら
中級

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287 kcal
13g
30 min
ほうれん草のにんにく炒め
初級

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261 kcal
8g
15 min
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
初級

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132 kcal
3g
20 min
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
初級

ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜

203 kcal
15g
15 min
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
初級

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368 kcal
28g
30 min
鶏肉の生姜炒め
初級

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310 kcal
32g
25 min
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
初級

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136 kcal
8g
12 min
豆腐といんげんの豆鼓(トウチ)ソース炒め
初級

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286 kcal
18g
35 min
鶏肉のまろやか豆乳煮
初級

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319 kcal
35g
35 min
艶めくコク旨ごま牛肉炒め
初級

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467 kcal
30g
25 min
牛肉のバジル炒め
初級

牛肉のバジル炒め

365 kcal
27g
25 min
牛肉の生姜にんにく炒め
中級

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365 kcal
28g
35 min
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
中級

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346 kcal
24g
30 min
牛肉とブロッコリーの本格中華炒め
中級

牛肉とブロッコリーの本格中華炒め

444 kcal
30g
25 min
レモングラス香る牛肉の炒め物
中級

レモングラス香る牛肉の炒め物

427 kcal
33g
30 min
四川風チリビーフ
中級

四川風チリビーフ

440 kcal
35g
30 min
牛肉のホイシンソース炒め
初級

牛肉のホイシンソース炒め

496 kcal
35g
25 min

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