中級
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
473 kcal
27g
130 min
乳製品不使用 前菜
202 レシピ
乳糖フリーの前菜は風味豊か。軽やかで香り高いクミンとレモンのナスのトーストを試してみて。簡単に作れるアメイジョアス・ア・ブリャン・パトや、風味豊かなバカリャウのパステイシュがこの美味しいセレクションを完成させるよ。
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
簡単
伝統的なポークリエット
941 kcal
23g
260 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
難しい
職人仕込みの自家製ドライソーセージ
654 kcal
36g
43320 min
簡単
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
簡単
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）
546 kcal
9g
95 min
簡単
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
375 kcal
33g
25 min
簡単
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
簡単
レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）
818 kcal
27g
105 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
簡単
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
中級
コティンビル・ワディ（パクチーとひよこ豆のさくさくスナック）
453 kcal
12g
60 min
簡単
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
簡単
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
中級
パニプリ (Pani Puri)
552 kcal
21g
75 min
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
簡単
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min