乳製品不使用 前菜

202 レシピ

乳糖フリーの前菜は風味豊か。軽やかで香り高いクミンとレモンのナスのトーストを試してみて。簡単に作れるアメイジョアス・ア・ブリャン・パトや、風味豊かなバカリャウのパステイシュがこの美味しいセレクションを完成させるよ。

ベトナム風揚げ団子「バインランマン」〜カリもち食感と豚肉の旨味〜
中級

ベトナム風揚げ団子「バインランマン」〜カリもち食感と豚肉の旨味〜

719 kcal
17g
75 min
バイントム(海老とさつまいものカリカリ揚げ)
中級

バイントム(海老とさつまいものカリカリ揚げ)

711 kcal
16g
50 min
チキンパコラ
中級

チキンパコラ

550 kcal
35g
35 min
ミョンランジョッ(韓国風・自家製明太子)
中級

ミョンランジョッ(韓国風・自家製明太子)

291 kcal
27g
20 min
ネム・ザン(ベトナム風揚げ春巻き)
中級

ネム・ザン(ベトナム風揚げ春巻き)

773 kcal
32g
65 min
カマロネス・エンパニサドス
簡単

カマロネス・エンパニサドス

647 kcal
39g
30 min
自家製フォアグラのテリーヌ
中級

自家製フォアグラのテリーヌ

405 kcal
10g
85 min
アボカドのブルスケッタ
簡単

アボカドのブルスケッタ

526 kcal
9g
15 min
豚肉と海老の彩りシュウマイ
中級

豚肉と海老の彩りシュウマイ

762 kcal
50g
50 min
カリッとジューシー!焼きマンドゥ
中級

カリッとジューシー!焼きマンドゥ

420 kcal
21g
60 min
昆布の佃煮
簡単

昆布の佃煮

105 kcal
2g
60 min
海老のセビーチェ
簡単

海老のセビーチェ

368 kcal
28g
50 min
ミックス・セビーチェ
中級

ミックス・セビーチェ

288 kcal
38g
40 min
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
簡単

ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ

273 kcal
2g
10 min
ソパ・デ・アホ(スペイン風にんにくスープ)
簡単

ソパ・デ・アホ(スペイン風にんにくスープ)

446 kcal
23g
35 min
ソパ・デ・マリスコ(スペイン風 魚介の濃厚スープ)
中級

ソパ・デ・マリスコ(スペイン風 魚介の濃厚スープ)

514 kcal
53g
70 min
スペイン風トマトとパンのスープ
簡単

スペイン風トマトとパンのスープ

312 kcal
6g
50 min
バルサミコ・ブルスケッタ
簡単

バルサミコ・ブルスケッタ

354 kcal
7g
25 min
ココナッツシュリンプ
簡単

ココナッツシュリンプ

815 kcal
45g
35 min
ビール衣のオニオンリング
簡単

ビール衣のオニオンリング

440 kcal
8g
30 min
王道のシュリンプカクテル
簡単

王道のシュリンプカクテル

535 kcal
32g
30 min
マグロのタルタル
簡単

マグロのタルタル

428 kcal
27g
20 min
サクサク野菜の天ぷら
中級

サクサク野菜の天ぷら

416 kcal
9g
40 min
エビカクテル
簡単

エビカクテル

513 kcal
35g
20 min

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