乳製品不使用 タイ料理 レシピ

120 レシピ

乳糖不耐症向けのタイ料理レシピは、強烈な風味の組み合わせを提供します。534 kcalのガイ・パッド・メッド・マムアンや462 kcalのブエイ・ナム・プリック、塩漬けプラムの牛ひき肉を楽しんで。美味しい料理が保証されています。

タイ風豚肉の揚げ春巻き
中級

タイ風豚肉の揚げ春巻き

713 kcal
22g
65 min
タイ風サモサ
中級

タイ風サモサ

357 kcal
18g
55 min
バミー・ムー・デーン(タイ風チャーシュー和え麺)
中級

バミー・ムー・デーン(タイ風チャーシュー和え麺)

943 kcal
47g
65 min
自家製 塩煎りピーナッツ
簡単

自家製 塩煎りピーナッツ

623 kcal
23g
20 min
ガーリックチリ
簡単

ガーリックチリ

385 kcal
2g
25 min
ガパオ豆腐(タイ風チリバジル豆腐炒め)
簡単

ガパオ豆腐(タイ風チリバジル豆腐炒め)

235 kcal
17g
30 min
チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)
中級

チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)

386 kcal
31g
30 min
ココナッツゼリー(ワンガティ)
中級

ココナッツゼリー(ワンガティ)

238 kcal
1g
35 min
カノムクロック(タイ風ココナッツパンケーキ)
中級

カノムクロック(タイ風ココナッツパンケーキ)

526 kcal
6g
35 min
レモングラス香る海老の香味マリネソテー
簡単

レモングラス香る海老の香味マリネソテー

213 kcal
25g
30 min
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
中級

ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー

506 kcal
35g
45 min
鶏肉のグリーンカレー(ゲーン・キョウ・ワーン)
中級

鶏肉のグリーンカレー(ゲーン・キョウ・ワーン)

515 kcal
33g
35 min
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
中級

鴨肉とパイナップルのレッドカレー

614 kcal
34g
45 min
ガイ・パッ・メ・マムアン(鶏肉のカシューナッツ炒め)
中級

ガイ・パッ・メ・マムアン(鶏肉のカシューナッツ炒め)

534 kcal
34g
25 min
ガイ・パッ・サテ(鶏肉のピーナッツソース炒め)
中級

ガイ・パッ・サテ(鶏肉のピーナッツソース炒め)

551 kcal
38g
30 min
ゲーン・ジュード・ウンセン(タイ風春雨と肉団子の澄ましスープ)
簡単

ゲーン・ジュード・ウンセン(タイ風春雨と肉団子の澄ましスープ)

391 kcal
14g
35 min
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ(鶏肉のグリーンカレー)
中級

ゲーン・キョウ・ワン・ガイ(鶏肉のグリーンカレー)

441 kcal
30g
35 min
レモングラスゼリー
簡単

レモングラスゼリー

97 kcal
0g
25 min
本格タイ風グリーンチキンカレー
中級

本格タイ風グリーンチキンカレー

455 kcal
31g
35 min
ゲーン・ガリー(タイ風イエローカレー)
簡単

ゲーン・ガリー(タイ風イエローカレー)

568 kcal
38g
50 min
ゲーン・パー(森のカレー / ジャングルカレー)
中級

ゲーン・パー(森のカレー / ジャングルカレー)

440 kcal
27g
45 min
ゲーン・ソム(タイ風酸味の効いたカレー)
中級

ゲーン・ソム(タイ風酸味の効いたカレー)

334 kcal
39g
40 min
カオモックガイ(タイ風チキンビリヤニ)
中級

カオモックガイ(タイ風チキンビリヤニ)

1035 kcal
45g
75 min
カオニャオ・マムアン(マンゴー・スティッキーライス)
中級

カオニャオ・マムアン(マンゴー・スティッキーライス)

725 kcal
13g
50 min

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