中級
タイ風豚肉の揚げ春巻き
713 kcal
22g
65 min
ふつう 乳製品不使用 タイ料理 レシピ
68 レシピ
これらの68種類の乳糖不耐症向けのタイ料理でタイ料理の世界に飛び込もう。857 kcalのドリアンのもち米や386 kcalのチュチプラを楽しんで。本格的な風味が手の届くところにあるよ。
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
中級
ココナッツゼリー（ワンガティ）
238 kcal
1g
35 min
中級
カノムクロック（タイ風ココナッツパンケーキ）
526 kcal
6g
35 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
中級
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
515 kcal
33g
35 min
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
中級
ガイ・パッ・メ・マムアン（鶏肉のカシューナッツ炒め）
534 kcal
34g
25 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
中級
ゲーン・パー（森のカレー / ジャングルカレー）
440 kcal
27g
45 min
中級
ゲーン・ソム（タイ風酸味の効いたカレー）
334 kcal
39g
40 min
中級
カオモックガイ（タイ風チキンビリヤニ）
1035 kcal
45g
75 min
中級
カオニャオ・マムアン（マンゴー・スティッキーライス）
725 kcal
13g
50 min
中級
カオパット・サパロット（タイ風パイナップル炒飯）
1581 kcal
48g
35 min
中級
クアクリン・ムー（豚ひき肉のドライカレー）
457 kcal
24g
35 min
中級
マンゴー・スティッキーライス（カオニャオ・マムアン）
638 kcal
10g
60 min
中級
本格マッサマンビーフカレー
1172 kcal
53g
140 min
中級
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
904 kcal
43g
65 min
中級
ナムプリック・ラーブ
480 kcal
24g
35 min
中級
ナムカオ（タイ風カリカリ揚げ米のサラダ）
981 kcal
29g
60 min
中級
ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）
420 kcal
21g
45 min
中級
ナムプリックパオ（タイの万能チリジャム）
473 kcal
4g
60 min