グルテンフリー インド料理 レシピ

174 レシピ

グルテンフリーのインド料理は風味の爆発を提供するよ。色とりどりの野菜プラオ(445 kcal)を試してみて。食事の締めに368 kcalのマンゴーとカルダモンのムースで甘いひとときを楽しんで。

ポテトバジ
簡単

ポテトバジ

273 kcal
5g
40 min
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」(インド風蒸しヨーグルト)
簡単

サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」(インド風蒸しヨーグルト)

393 kcal
10g
40 min
本格野菜ビリヤニ
中級

本格野菜ビリヤニ

1029 kcal
23g
75 min
イカのココナッツカレー
中級

イカのココナッツカレー

492 kcal
33g
45 min
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
簡単

赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー

570 kcal
24g
35 min
ダヒ・ワダ
中級

ダヒ・ワダ

690 kcal
18g
60 min
本格ダール・パラク(ほうれん草とレンズ豆のカレー)
簡単

本格ダール・パラク(ほうれん草とレンズ豆のカレー)

368 kcal
19g
50 min
キャロット・ハルワ(インドの人参スイーツ)
中級

キャロット・ハルワ(インドの人参スイーツ)

371 kcal
7g
70 min
カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)
簡単

カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)

49 kcal
2g
15 min
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
簡単

芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ

365 kcal
11g
50 min
マンゴーラッシー
簡単

マンゴーラッシー

282 kcal
9g
10 min
マサラ・ドーサ
中級

マサラ・ドーサ

614 kcal
16g
80 min
ミントチャツネ
簡単

ミントチャツネ

52 kcal
2g
15 min
パニール・パサンダ
中級

パニール・パサンダ

670 kcal
32g
70 min
本格チキンティッカマサラ
中級

本格チキンティッカマサラ

566 kcal
52g
55 min
伝統的なラスマライ
難しい

伝統的なラスマライ

522 kcal
15g
90 min
サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)
中級

サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)

581 kcal
35g
50 min
本格トマトチャツネ
簡単

本格トマトチャツネ

182 kcal
2g
55 min
トゥール・ダール
簡単

トゥール・ダール

331 kcal
16g
50 min
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
中級

インディアンスタイルのベジタブル春巻き

481 kcal
6g
40 min
本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜
中級

本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜

424 kcal
36g
60 min
チキンパコラ
中級

チキンパコラ

550 kcal
35g
35 min
ピーナッツ・チッキ
中級

ピーナッツ・チッキ

410 kcal
10g
30 min
本格インド風マトンフライ:スパイス香る羊肉の炒め煮
中級

本格インド風マトンフライ:スパイス香る羊肉の炒め煮

994 kcal
87g
100 min

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