30分以内 地中海式 レシピ

790 レシピ

迅速で美味しい地中海料理を楽しんで。トルコ風卵(Çılbır)やカラクティーは必見の料理。あっという間にあなたの味覚を楽しませる準備をしよう。

濃厚クリームのハムパスタ
簡単

濃厚クリームのハムパスタ

771 kcal
31g
25 min
グリルしたカジキマグロ
簡単

グリルしたカジキマグロ

396 kcal
35g
21 min
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
簡単

ふんわりリコッタチーズのポルペッティ

527 kcal
26g
30 min
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
簡単

フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ

199 kcal
2g
15 min
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
簡単

イタリア風 白いんげん豆のサラダ

300 kcal
10g
15 min
グリルサバ
簡単

グリルサバ

601 kcal
41g
25 min
ピーナッツ・チッキ
中級

ピーナッツ・チッキ

410 kcal
10g
30 min
味噌グレーズのナス (ナスデンガク)
簡単

味噌グレーズのナス (ナスデンガク)

381 kcal
6g
30 min
味噌どら焼き
中級

味噌どら焼き

313 kcal
12g
30 min
香ばしバター醤油のジャガバター
簡単

香ばしバター醤油のジャガバター

199 kcal
4g
30 min
抹茶といちごの寒天
簡単

抹茶といちごの寒天

86 kcal
2g
15 min
なすと豆腐の甘辛炒め
簡単

なすと豆腐の甘辛炒め

311 kcal
18g
30 min
わかめと豆腐の和風サラダ
簡単

わかめと豆腐の和風サラダ

257 kcal
18g
15 min
ベタラビ(ビーツの韓国風和え物)
簡単

ベタラビ(ビーツの韓国風和え物)

151 kcal
4g
20 min
懐かしのダルゴナ(韓国風カルメ焼き)
中級

懐かしのダルゴナ(韓国風カルメ焼き)

200 kcal
0g
10 min
ホバッポックム(韓国風ズッキーニの炒め物)
簡単

ホバッポックム(韓国風ズッキーニの炒め物)

133 kcal
5g
20 min
彩り野菜のカリカリ・ジョン(韓国風焼き物)
簡単

彩り野菜のカリカリ・ジョン(韓国風焼き物)

430 kcal
17g
25 min
本格キムチチヂミ
簡単

本格キムチチヂミ

735 kcal
13g
25 min
ミョンランジョッ(韓国風・自家製明太子)
中級

ミョンランジョッ(韓国風・自家製明太子)

291 kcal
27g
20 min
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
簡単

スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜

78 kcal
2g
20 min
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
簡単

ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め

112 kcal
3g
16 min
はちみつとくるみの焼きカマンベール
簡単

はちみつとくるみの焼きカマンベール

689 kcal
30g
30 min
カマロネス・エンパニサドス
簡単

カマロネス・エンパニサドス

647 kcal
39g
30 min
コンテチーズの贅沢クロックマダム
簡単

コンテチーズの贅沢クロックマダム

1082 kcal
48g
30 min

検索条件を絞り込む

こちらもおすすめ