スピーディー 低糖質 アメリカ料理 レシピ

50 件のレシピ

アメリカ料理が低炭水化物バージョンに。341 kcalのエクスプレスチキンソテーをすぐに作ったり、534 kcalのシーザーサラダを楽しんで。これらの料理は迅速さと味の楽しさを兼ね備えている。

伝統のシャキシャキ・コールスロー
初級

伝統のシャキシャキ・コールスロー

250 kcal
3g
20 min
濃厚クリーミー・チョコレートムース
中級

濃厚クリーミー・チョコレートムース

502 kcal
13g
25 min
王道のクラシック・ホットドッグ
初級

王道のクラシック・ホットドッグ

490 kcal
17g
20 min
PB&Jサンドイッチ
初級

PB&Jサンドイッチ

331 kcal
9g
15 min
ケッパーの自家製ピクルス
初級

ケッパーの自家製ピクルス

11 kcal
1g
20 min
デビルドエッグ
初級

デビルドエッグ

186 kcal
10g
25 min
王道のシュリンプカクテル
初級

王道のシュリンプカクテル

535 kcal
32g
30 min
フレッシュ野菜の彩りプラッター
初級

フレッシュ野菜の彩りプラッター

160 kcal
5g
25 min
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
初級

完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ

303 kcal
13g
15 min
ピーナッツバター
初級

ピーナッツバター

545 kcal
20g
15 min
ほうれん草とカリカリベーコンの温製サラダ
初級

ほうれん草とカリカリベーコンの温製サラダ

264 kcal
14g
25 min
帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜
中級

帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜

380 kcal
51g
15 min
アンティパスト串
初級

アンティパスト串

436 kcal
18g
25 min
マグロのタルタル
初級

マグロのタルタル

428 kcal
27g
20 min
チキンシーザーラップ
初級

チキンシーザーラップ

742 kcal
48g
25 min
ビール衣のオニオンリング
初級

ビール衣のオニオンリング

440 kcal
8g
30 min
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
初級

ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド

291 kcal
9g
20 min
チョコレートプディング
初級

チョコレートプディング

324 kcal
9g
25 min
サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜
初級

サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜

477 kcal
33g
18 min
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
初級

ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ

396 kcal
32g
25 min
香ばしエビのグリル串
初級

香ばしエビのグリル串

304 kcal
34g
25 min
彩り豊かなフレッシュフルーツサラダ
初級

彩り豊かなフレッシュフルーツサラダ

181 kcal
2g
20 min
デーツのベーコン巻き ゴートチーズ詰め
初級

デーツのベーコン巻き ゴートチーズ詰め

286 kcal
13g
30 min
鮭の照り焼き
中級

鮭の照り焼き

362 kcal
34g
25 min

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