初級
伝統のシャキシャキ・コールスロー
250 kcal
3g
20 min
スピーディー ケト アメリカ料理 レシピ
31 件のレシピ
あっという間にアメリカンケトレシピを楽しもう。304 kcalのグリルシュリンプ串や341 kcalのエクスプレスチキンソテーを試してみて。どの料理も迅速で美味しく、あなたのケト目標を守っているよ。
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
中級
厚切りリブロースステーキのガーリックバター・アロゼ
1196 kcal
81g
25 min
中級
鮭の照り焼き
362 kcal
34g
25 min
中級
帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜
380 kcal
51g
15 min
初級
アメリカン・シーフードサラダ
384 kcal
33g
20 min
初級
デーツのベーコン巻き ゴートチーズ詰め
286 kcal
13g
30 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング
177 kcal
3g
15 min
初級
サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜
477 kcal
33g
18 min
初級
ほうれん草とカリカリベーコンの温製サラダ
264 kcal
14g
25 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
初級
王道のシュリンプカクテル
535 kcal
32g
30 min