濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
35 min · 0.2 g 塩分
ペスカタリアン 高血圧対策の タイ料理 レシピ
24 件のレシピ
タイ料理の甘酸っぱさや香りを、塩分控えめの工夫とともに楽しもう。カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）やカオニャオ・マムアン（マンゴー・スティッキーライス）を試してみて。24のレシピから、今日の一品を見つけよう。
カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）
45 min · 0.3 g 塩分
バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）
25 min · 0.2 g 塩分
ドリアン・スティッキー・ライス（カオニャオ・トゥリアン）
1 h 10 min · 0.2 g 塩分
セサミ・ブアローイ（タイ風白玉のココナッツミルク）
35 min · 0.2 g 塩分
タイのタロープディングとココナッツミルク
50 min · 0.2 g 塩分
カオニャオ・マムアン（マンゴー・スティッキーライス）
50 min · 0.2 g 塩分
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
35 min · 0.2 g 塩分
タイマンゴープディング
30 min · 0.1 g 塩分
カノムクロック（タイ風ココナッツパンケーキ）
35 min · 0.2 g 塩分
レモングラスゼリー
25 min · 0 g 塩分
ガーリックチリ
25 min · 1 g 塩分
ロティ・グルアイ（タイ風バナナパンケーキ）
30 min · 0.2 g 塩分
カノムチャン（タイ風レイヤーココナッツういろう）
1 h 5 min · 0.1 g 塩分
パンダンケーキ
1 h 20 min · 0.4 g 塩分
サンカヤー（丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン）
1 h 10 min · 0.4 g 塩分
ココナッツゼリー（ワンガティ）
35 min · 0.1 g 塩分
ビーツのタイ風しっとりケーキ
1 h 5 min · 0.3 g 塩分
タイのスイートコーンプディング
35 min · 0.2 g 塩分
タイのふわふわミルクパン（カノム・パン）
2 h 45 min · 0.2 g 塩分
カノム・モー・ケン（タイ風焼きプリン）
1 h 5 min · 0.4 g 塩分
大ぶり唐辛子の素揚げ
15 min · 0.1 g 塩分
タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」
35 min · 0.2 g 塩分
マンゴー・スティッキーライス（カオニャオ・マムアン）
1 h · 0.2 g 塩分