ペスカタリアン フランス料理 レシピ

フランスのペスカタリアンレシピは、伝統と海の風味を融合させています。565 kcalのコンテチーズのグジェールを楽しみ、268 kcalのクレームキャラメルで締めくくりましょう。さまざまな料理を発見してみてください。

中級

カエルのガーリックパセリソテー

382 kcal

34g

25 min

初級

伝統的なオレンジケーキ

468 kcal

7g

65 min

初級

しっとり芳醇バニラケーキ

441 kcal

7g

60 min

初級

至福のしっとりレモンケーキ

468 kcal

7g

65 min

初級

ホットミルクケーキ

362 kcal

9g

50 min

初級

ビーツのサラダ くるみオイルの香り

318 kcal

5g

60 min

初級

フランス伝統のスパイスケーキ（パン・デピス）

465 kcal

7g

60 min

中級

伝統的ないちごのシャルロット

468 kcal

9g

45 min

中級

ブッシュ・ド・ノエル・ショコラ

417 kcal

7g

57 min

初級

サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜

394 kcal

41g

35 min

初級

ほうれん草のキッシュ

626 kcal

21g

55 min

初級

パプリカと卵のシャクシュカ

300 kcal

11g

45 min

初級

しっとり潤うシトラスケーキ

466 kcal

7g

60 min

初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal

3g

30 min

初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal

17g

30 min

初級

ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ

210 kcal

5g

12 min

初級

ブロッコリーのグラタン ～とろけるベシャメル仕立て～

376 kcal

18g

45 min

中級

本場マルセイユの伝統的なブイヤベース

1242 kcal

145g

85 min

初級

自家製ジェノベーゼ・パスタ

897 kcal

23g

25 min

初級

彩り野菜のふっくらブルグル

334 kcal

10g

35 min

初級

焼き野菜とモッツァレラのサラダ

459 kcal

18g

45 min

中級

本格抹茶ムース：至福のくちどけ

280 kcal

8g

30 min

中級

フレッシュ苺のムース

371 kcal

8g

50 min

中級

トマトのタルトタタン

395 kcal

5g

60 min