簡単
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
45分以内 ペスカタリアン 前菜
141 レシピ
あっという間に美味しい前菜を準備しよう。サクサク軽やかなコロキトケフテデスと山羊チーズのブリニが待ってるよ。45分以内でこれらの洗練された料理を楽しんでね。
簡単
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
簡単
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
簡単
バルサミコ・ブルスケッタ
354 kcal
7g
25 min
簡単
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
簡単
ココナッツシュリンプ
815 kcal
45g
35 min
簡単
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
簡単
王道のシュリンプカクテル
535 kcal
32g
30 min
簡単
フライド・グリーントマト
407 kcal
11g
25 min
簡単
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
中級
サクサク野菜の天ぷら
416 kcal
9g
40 min
簡単
ゴートチーズといちじくのカナッペ
428 kcal
15g
20 min
簡単
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
簡単
エビカクテル
513 kcal
35g
20 min
簡単
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
簡単
ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ
643 kcal
19g
18 min
中級
サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ
244 kcal
6g
35 min
簡単
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
222 kcal
34g
20 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
簡単
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min