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45分以内 冷凍保存可能 レシピ
487 レシピ
あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ(詰め物をしたカニ)やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。
簡単
本格そば粉のガレット・コンプレット
671 kcal
38g
30 min
簡単
トウモロコシのクレープ
353 kcal
13g
30 min
簡単
チョコヘーゼルナッツのクレープ
801 kcal
19g
35 min
簡単
ギリシャ風スイートクレープ
652 kcal
18g
35 min
簡単
本場フランスの伝統的クレープ
503 kcal
17g
35 min
中級
海鮮のパリパリ包み焼き 〜濃厚クリーム仕立て〜
443 kcal
27g
40 min
簡単
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
簡単
エスカルゴのブルゴーニュ風 〜芳醇なガーリックパセリバターを添えて〜
728 kcal
38g
30 min
中級
伝統的なフラムクーシュ
627 kcal
20g
35 min
中級
オリーブのフーガス
654 kcal
13g
40 min
中級
本場ブルターニュ風 そば粉のガレット・コンプレ
608 kcal
34g
35 min
中級
そば粉のガレット・コンプレ
725 kcal
39g
30 min
中級
口溶けなめらか 本格コーヒームースケーキ
335 kcal
9g
42 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
簡単
コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン
905 kcal
43g
45 min
中級
焦がしバターとレモンのマドレーヌ
608 kcal
9g
30 min
中級
伝統的な鴨のムース
343 kcal
10g
30 min
簡単
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
簡単
ベーコンとコンテチーズのサレ・パンケーキ
442 kcal
20g
30 min
簡単
自家製ジェノベーゼ・パスタ
897 kcal
23g
25 min
簡単
しっとり柔らか!鶏肉のサテ(濃厚ピーナッツソース)
489 kcal
37g
30 min
簡単
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
簡単
トゥールーズ風ソーセージの白ワイン煮込み
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能