中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min
普通 コーシャ 肉・魚料理
241 件のレシピ
カシュールの肉と魚のレシピは、美味しい料理に展開されるよ。854 kcalのスパイス入り鶏シャワルマや、480 kcalのミントサーディンを試してみて。どのレシピも味とシンプルさを兼ね備えてるよ。
中級
ワダ・パオ（インド風ポテトバーガー）
678 kcal
24g
60 min
中級
本格野菜カツレツ（ベジタブル・カツレツ）
293 kcal
7g
45 min
中級
本場インドネシアの味：ビーフ・ルンダン
1252 kcal
57g
225 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
中級
本格炭火焼き！BBQビステッカ
1799 kcal
146g
25 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
プラートード・ナムプラー（白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ）
463 kcal
50g
35 min
中級
ぶり大根
578 kcal
71g
65 min
中級
仔牛のクネル：芳醇なクリームとマッシュルームのソースで
691 kcal
33g
85 min
中級
マグロの巻き寿司
789 kcal
31g
50 min
中級
かぼちゃコロッケ
666 kcal
23g
70 min
中級
だし巻き卵（厚焼き玉子）
232 kcal
13g
25 min
中級
極旨・牛焼肉
533 kcal
34g
35 min
中級
韓国風フライドチキン (ヤンニョムチキン)
1029 kcal
41g
50 min
中級
ヤンニョムチキン
804 kcal
30g
50 min
中級
とろ〜りチーズのチレ・レジェーノ
545 kcal
23g
70 min
中級
牛肉のコンガルビ（韓国風牛バラ肉の甘辛煮）
647 kcal
71g
120 min
中級
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
994 kcal
87g
100 min
中級
牛肉の旨味が溢れる「タコス・デ・テルネラ」
894 kcal
49g
170 min
中級
キッベ・ナイエ（生ラム肉とブルグルのレバノン風タルタル）
565 kcal
29g
25 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
ビーフ・スヤ
709 kcal
42g
50 min
中級
自家製さつま揚げ
354 kcal
24g
35 min