中級
カオモックガイ（タイ風チキンビリヤニ）
1035 kcal
45g
75 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
994 kcal
87g
100 min
中級
牛肉のトック（韓国風お雑煮）
873 kcal
35g
70 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
中級
蕎麦粉のブリニ サーモンを添えて
724 kcal
38g
90 min
中級
本格ビーフストロガノフ
449 kcal
37g
35 min
中級
コーニッシュ・パスティ
1215 kcal
36g
95 min
中級
海老のリソイス（海老のクリーミー揚げパイ）
785 kcal
32g
65 min
中級
チュレトン・デ・ブエイ（スペイン風骨付きリブロースステーキ）
1322 kcal
94g
135 min
中級
鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ
660 kcal
41g
70 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
中級
パニール・パサンダ
670 kcal
32g
70 min
中級
中東風イワシのフリット
1069 kcal
34g
35 min
中級
バカリャウ・ア・ミニョータ（ポルトガル風塩鱈のソテー）
1320 kcal
133g
60 min
中級
フリトゥーラ・デ・ペスカド（スペイン風 魚介のフリット）
864 kcal
64g
35 min
中級
鯉のりんご添え 〜白ワインと生クリームの濃厚仕立て〜
630 kcal
57g
60 min
中級
ゴマチキンバイト
554 kcal
32g
35 min
中級
豚肉ときくらげの本格バインバオ
1018 kcal
46g
70 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
中級
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
675 kcal
47g
170 min
中級
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
515 kcal
33g
35 min
中級
ビスケット＆ソーセージグレービー
1281 kcal
42g
45 min
中級
ラム肉と焼き野菜のマクルーバ
1397 kcal
55g
135 min