普通 ヘルシー レシピ

462 件のレシピ

Poulpe à la tunisienne(461 kcal)とDeviled Crab(337 kcal)は、風味と軽さのバランスを完璧に表現しているよ。この366品の中程度の難易度のレシピで、洗練されたアクセスしやすい食事を楽しんで。

パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
中級

パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)

495 kcal
19g
45 min
フレンチメレンゲ
中級

フレンチメレンゲ

368 kcal
6g
110 min
プジン・デ・クラーラス(ポルトガル風・卵白のプリン)
中級

プジン・デ・クラーラス(ポルトガル風・卵白のプリン)

341 kcal
11g
30 min
オジンオペックム(イカの甘辛炒め)
中級

オジンオペックム(イカの甘辛炒め)

335 kcal
25g
30 min
マッシュルームのブルギニヨン
中級

マッシュルームのブルギニヨン

329 kcal
12g
60 min
ナバクキムチ(韓国風水キムチ)
中級

ナバクキムチ(韓国風水キムチ)

98 kcal
3g
40 min
伝統的なラタトゥイユ
中級

伝統的なラタトゥイユ

383 kcal
7g
100 min
メルルーサのコスケラ風 〜彩り豊かなスペイン流・緑のソース〜
中級

メルルーサのコスケラ風 〜彩り豊かなスペイン流・緑のソース〜

436 kcal
44g
35 min
ノム・ホア・チュオイ(バナナのつぼみのサラダ)
中級

ノム・ホア・チュオイ(バナナのつぼみのサラダ)

290 kcal
22g
55 min
彩り野菜のジャルフレジ
中級

彩り野菜のジャルフレジ

206 kcal
4g
35 min
ドイツ風サンダーのポワレ 〜香ばしいベーコンを添えて〜
中級

ドイツ風サンダーのポワレ 〜香ばしいベーコンを添えて〜

402 kcal
33g
27 min
ガー・ハップ・ハイン(鶏のネギ蒸し)
中級

ガー・ハップ・ハイン(鶏のネギ蒸し)

458 kcal
30g
60 min
チャルア(ベトナム風ポークハム)
中級

チャルア(ベトナム風ポークハム)

277 kcal
15g
85 min
ココナッツ・ミルク・ロール
中級

ココナッツ・ミルク・ロール

473 kcal
7g
35 min
シェイキングビーフ(ボー・ルック・ラック)
中級

シェイキングビーフ(ボー・ルック・ラック)

452 kcal
34g
30 min
雉(キジ)の中華風クリアスープ
中級

雉(キジ)の中華風クリアスープ

389 kcal
52g
110 min
イドゥリ
中級

イドゥリ

361 kcal
12g
45 min
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
中級

パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)

349 kcal
19g
45 min
サンカヤー(丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン)
中級

サンカヤー(丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン)

376 kcal
10g
70 min
手作りちくわ
中級

手作りちくわ

315 kcal
46g
40 min
冬の定番、心まで温まるおでん
中級

冬の定番、心まで温まるおでん

371 kcal
37g
120 min
チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)
中級

チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)

386 kcal
31g
30 min
自家製わさび豆
中級

自家製わさび豆

341 kcal
8g
70 min
タルタ・デ・マンサーナ(スペイン風りんごのタルト)
中級

タルタ・デ・マンサーナ(スペイン風りんごのタルト)

420 kcal
9g
75 min

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