地中海料理 ギリシャ料理 レシピ

ギリシャ地中海料理は伝統と風味を融合させています。494 kcalのカリカリの揚げナスチップスを楽しんだり、449 kcalのバラとピスタチオのルクムで食事を締めくくってみて。料理の旅に出る準備はできていますか？

初級

バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）

654 kcal

14g

30 min

中級

チーズ・ブガッツァ

542 kcal

16g

60 min

中級

ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）

485 kcal

7g

95 min

初級

タラトール

296 kcal

6g

15 min

中級

ほうれん草とフレッシュチーズのパイ

924 kcal

36g

75 min

初級

そら豆のギリシャ風煮込み

500 kcal

22g

60 min

中級

バラとピスタチオのルクム

449 kcal

2g

80 min

中級

メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜

1006 kcal

14g

55 min

中級

クルラキア

859 kcal

13g

50 min

上級

蜂蜜とくるみのディプレス（Diples）

801 kcal

16g

75 min

中級

ギリシャ風たこのサラダ

457 kcal

40g

70 min

初級

ギリシャ風オリーブライス

445 kcal

7g

35 min

中級

コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）

411 kcal

14g

45 min

初級

ジャジュク

218 kcal

4g

15 min

中級

なすのクリスプチップス

494 kcal

5g

35 min

中級

カルディナール・シュニッテン

464 kcal

10g

70 min

初級

伝統的なメゼ・サラダ

646 kcal

18g

20 min

初級

ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）

531 kcal

14g

120 min

中級

ルクマデス（ギリシャ風ハチミツドーナツ）

1062 kcal

12g

50 min

初級

そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～

397 kcal

15g

60 min

初級

ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング

666 kcal

7g

30 min

初級

アンディーブのギリシャ風ブレゼ

234 kcal

5g

55 min

中級

クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）

948 kcal

13g

50 min

初級

ギリシャ風イカのカラマリ・フリット

375 kcal

33g

25 min