地中海料理 ギリシャ料理 レシピ

ギリシャ地中海料理は伝統と風味を融合させています。494 kcalのカリカリの揚げナスチップスを楽しんだり、449 kcalのバラとピスタチオのルクムで食事を締めくくってみて。料理の旅に出る準備はできていますか？

初級

ギリシャ風にんじんのクミンソテー

122 kcal

2g

35 min

初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal

6g

27 min

初級

そら豆のギリシャ風煮込み

500 kcal

22g

60 min

初級

ギリシャ風フール・ミダミス

541 kcal

39g

75 min

中級

マグロのギリシャ風煮込み

502 kcal

39g

55 min

初級

ソコラトピタ（ギリシャ風濃厚チョコレートケーキ）

736 kcal

10g

60 min

初級

ギリシャ風ごまのタヒニケーキ（タヒノピタ）

608 kcal

12g

65 min

初級

ギリシャ風なすのオーブン焼き

555 kcal

18g

70 min

初級

ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」

317 kcal

10g

45 min

中級

なすのクリスプチップス

494 kcal

5g

35 min

初級

ジャジュク

218 kcal

4g

15 min

中級

クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）

948 kcal

13g

50 min

中級

カルディナール・シュニッテン

464 kcal

10g

70 min

初級

ギリシャ風オリーブライス

445 kcal

7g

35 min

中級

バラとピスタチオのルクム

449 kcal

2g

80 min

初級

ハーブとチリのマリネフェタ

883 kcal

16g

15 min

初級

スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス

457 kcal

8g

20 min

初級

バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）

654 kcal

14g

30 min

中級

メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜

1006 kcal

14g

55 min

中級

コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）

411 kcal

14g

45 min

上級

蜂蜜とくるみのディプレス（Diples）

801 kcal

16g

75 min

初級

ギリシャ風トマトソースパスタ

670 kcal

20g

35 min

中級

チーズ・ブガッツァ

542 kcal

16g

60 min

中級

ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜

570 kcal

23g

55 min