地中海料理 ギリシャ料理 レシピ

ギリシャ地中海料理は伝統と風味を融合させています。494 kcalのカリカリの揚げナスチップスを楽しんだり、449 kcalのバラとピスタチオのルクムで食事を締めくくってみて。料理の旅に出る準備はできていますか？

中級

ルクマデス（ギリシャ風ハチミツドーナツ）

1062 kcal

12g

50 min

中級

ギリシャ風手作りニョッキ

598 kcal

18g

70 min

初級

バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）

654 kcal

14g

30 min

初級

タラトール

296 kcal

6g

15 min

中級

コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）

411 kcal

14g

45 min

初級

そら豆のギリシャ風煮込み

500 kcal

22g

60 min

初級

アンディーブのギリシャ風ブレゼ

234 kcal

5g

55 min

中級

ギリシャ風たこのサラダ

457 kcal

40g

70 min

初級

ギリシャ風メゼ・プラッター

991 kcal

34g

30 min

上級

ギリシャ風パン・オ・ショコラ

722 kcal

11g

65 min

初級

ギリシャ風イカのカラマリ・フリット

375 kcal

33g

25 min

初級

伝統的なメゼ・サラダ

646 kcal

18g

20 min

中級

カルディナール・シュニッテン

464 kcal

10g

70 min

中級

メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜

1006 kcal

14g

55 min

初級

ジャジュク

218 kcal

4g

15 min

中級

クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）

948 kcal

13g

50 min

初級

ギリシャ風ごまのタヒニケーキ（タヒノピタ）

608 kcal

12g

65 min

中級

ガラクトブレコ

662 kcal

13g

75 min

初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal

6g

27 min

中級

ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜

570 kcal

23g

55 min

初級

ギリシャ風オリーブライス

445 kcal

7g

35 min

初級

ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）

531 kcal

14g

120 min

上級

蜂蜜とくるみのディプレス（Diples）

801 kcal

16g

75 min

中級

チーズ・ブガッツァ

542 kcal

16g

60 min