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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
中級
塩ダラのフリット(バカリャウ)
1157 kcal
87g
60 min
初級
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
828 kcal
11g
40 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
初級
プディング・ショムール
600 kcal
6g
50 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
中級
フォレ・ノワール(黒い森のケーキ)
647 kcal
11g
70 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
中級
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
680 kcal
35g
110 min
中級
地中海風・創作握り寿司
441 kcal
21g
55 min
初級
メリザノサラダ(ギリシャ風焼きナスのディップ)
187 kcal
2g
60 min
中級
トロンコ・デ・ナビダ(スペイン風ブッシュ・ド・ノエル)
465 kcal
10g
57 min
初級
伝統のスコティッシュ・ショートブレッド
445 kcal
4g
50 min
初級
アメリカ風チャーハン
734 kcal
18g
25 min
初級
ドイツ風カスタードプリン
245 kcal
11g
60 min
初級
焼き梨の味噌醤油仕立て
155 kcal
2g
25 min
中級
ラム肉のサムサ
747 kcal
28g
45 min
初級
湯豆腐
185 kcal
19g
25 min
初級
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
中級
ルクマデス(ギリシャ風ハチミツドーナツ)
1062 kcal
12g
50 min
中級
鴨のロティ チェリーソース添え
906 kcal
35g
35 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
伝統的なローストディナー
1528 kcal
86g
120 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能