中級
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
325 kcal
7g
35 min
コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
中級
ペサラトゥ（緑豆のクレープ）
471 kcal
20g
265 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み
702 kcal
43g
210 min
初級
レモンブランジーノ
532 kcal
49g
35 min
中級
イースター・コロンバ（イタリアの伝統的な鳩のパン）
791 kcal
15g
90 min
初級
ボーロ・デ・リモン（ポルトガル風レモンケーキ）
491 kcal
8g
60 min
初級
アスパラガスのフリッタータ
270 kcal
17g
30 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
初級
彩り野菜とパンのサラダ Panzanella（パンツァネッラ）
464 kcal
9g
25 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
中級
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
670 kcal
45g
145 min
初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min
初級
ふっくら艶やか、至福のバターライス
375 kcal
5g
20 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
初級
豆腐とわかめの和風サラダ
259 kcal
18g
20 min
初級
水菜と胡麻のシャキシャキサラダ
81 kcal
2g
15 min
初級
大葉（青じそ）の千切りサラダ
59 kcal
1g
10 min
初級
自家製たくあん
111 kcal
2g
25 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min