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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
チキンポットパイ
698 kcal
38g
75 min
初級
マリナーラパスタ
635 kcal
20g
45 min
中級
牛サーロインのペッパーソース 〜ステーキ・オ・ポワブル〜
573 kcal
35g
25 min
中級
スパイシーツナロール
607 kcal
22g
60 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
中級
イタリアン・チーズ・クロメスキ 〜とろける濃厚チーズの誘惑〜
665 kcal
24g
50 min
中級
伝統的な鶏のフリカッセ
989 kcal
73g
80 min
初級
グラタン・ドフィノワ
674 kcal
11g
80 min
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
初級
ドイツ風ビーツとにしんのサラダ(ローテ・ベーテ・ザラート)
372 kcal
14g
70 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
205 kcal
4g
60 min
初級
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
145 kcal
6g
18 min
中級
仔牛とオリーブのイタリア風煮込み
628 kcal
43g
110 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
初級
イタリア伝統のジャム・クロスタータ
580 kcal
7g
65 min
初級
マスカルポーネ・ケーキ
420 kcal
9g
55 min
初級
カリフラワーの中東風ロースト 〜濃厚タヒニソースとザクロを添えて〜
281 kcal
5g
40 min
中級
ラム・マンディ(羊肉の芳醇炊き込みご飯)
1711 kcal
76g
140 min
中級
とろ~りチーズのクナーファ
850 kcal
21g
55 min
初級
香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)
614 kcal
47g
30 min
初級
ケフタの卵添え 〜スパイス香るミートボールととろとろ卵〜
580 kcal
42g
50 min
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
初級
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
初級
マスカルポーネクリームの彩りフルーツタコス
613 kcal
7g
30 min
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スピーディー
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栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能