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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)
603 kcal
38g
50 min
初級
水菜と胡麻のシャキシャキサラダ
81 kcal
2g
15 min
中級
鶏もも肉の大葉巻き 〜甘辛照り焼き仕立て〜
369 kcal
25g
35 min
中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
中級
パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)
1121 kcal
88g
60 min
初級
王道のカプレーゼ
290 kcal
12g
15 min
初級
トスカーナ風鶏レバーのクロスティーニ
847 kcal
37g
40 min
中級
スパイシーツナロール
607 kcal
22g
60 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル&オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
初級
タイ風シャキシャキ野菜のサラダ
98 kcal
3g
20 min
初級
リーキのフラミッシュ
572 kcal
13g
60 min
初級
本格フィッシュカレー
442 kcal
31g
35 min
中級
チェー・ブオイ 〜ポメロ(文旦)の皮の温かなデザート〜
616 kcal
11g
100 min
中級
ラム・マンディ(羊肉の芳醇炊き込みご飯)
1711 kcal
76g
140 min
中級
断面が美しい!ツナマヨとアボカドのおにぎらず
772 kcal
21g
40 min
初級
ギリシャ風カリフラワーのロースト
282 kcal
7g
45 min
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
初級
大根のピリ辛和え物(ムセンチェ)
120 kcal
3g
20 min
中級
極旨・牛焼肉
533 kcal
34g
35 min
初級
本格 水ようかん
133 kcal
3g
20 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
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スピーディー
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栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能